淺談?wù)覍て髽I(yè)家的幸福感論文

　　企業(yè)家是承受壓力能力較強(qiáng)的群體。在帶領(lǐng)員工為社會(huì)提供產(chǎn)品和服務(wù)、為自己和家庭創(chuàng)造財(cái)富的同時(shí)，企業(yè)家承受著比常人更大的壓力。但企業(yè)內(nèi)部管理失調(diào)，商業(yè)環(huán)境惡化造成壓力過大，企業(yè)家如果沒有一個(gè)正確的價(jià)值觀，如果在潛意識(shí)里存在恐懼感，如果不能很好地掌握舒緩和釋放壓力的方法和知識(shí)，企業(yè)家也會(huì)變得焦慮、抑郁甚至精神崩潰。那么，怎樣才能重新找回企業(yè)家應(yīng)當(dāng)擁有的幸福感呢?

　　哥大教授的實(shí)驗(yàn)

　　1988年，美國(guó)哥倫比亞大學(xué)一位年輕的哲學(xué)博士愛德華·金森為撰寫自己的博士論文《人的幸福感是由什么決定的》，向市民隨機(jī)發(fā)出了一萬份問卷。這份問卷列有五個(gè)選項(xiàng)：A.非常幸福， B.幸福， C.一般， D.痛苦，E.非常痛苦。在五千二百份有效問卷中，他發(fā)現(xiàn)，僅有121人認(rèn)為自己非常幸福，占2%左右。隨后，他對(duì)這121人進(jìn)行了深入調(diào)查。其中有50位是事業(yè)成功人士，他們的幸福來自經(jīng)營(yíng)事業(yè)的成功。而另外的自稱為非常幸福的71人，其幸福感的來源比較復(fù)雜。他們當(dāng)中有家庭主婦，有農(nóng)民，有公司職員，甚至還有流浪漢。然而，這些人表現(xiàn)出一個(gè)共同點(diǎn)：能享受當(dāng)下的生活，能在現(xiàn)實(shí)的生活中找到樂趣，比較容易滿足。由此，愛德華·金森“自然”地得出了這樣一個(gè)結(jié)論：這個(gè)世界上有兩種人是幸福的。

　　一種是事業(yè)有成的成功人士，一種是物質(zhì)追求不高的平凡的人。如果你自認(rèn)是個(gè)平凡的人，你可以通過降低自己的物質(zhì)欲望來做到精神內(nèi)守，平和地過自己的幸福生活。而如果你有理想，有雄心，你就應(yīng)當(dāng)努力實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)來找到幸福。事情并未結(jié)束。畢業(yè)二十多年后，金森先生已成為一位知名教授。一天，他突然想起自己當(dāng)年的博士論文中涉及的那非常幸福的121人。在經(jīng)歷這二十多年以后，他們的幸福感有沒有什么變化呢?于是，用了三個(gè)月的時(shí)間做了一個(gè)跟蹤調(diào)查，結(jié)果，當(dāng)年平凡的71位非常幸福者，除了兩位離開人世，其他69名都回答了問題。

　　他們?cè)谶@二十多年里的生活發(fā)生了很大變化，有的已躋身于成功人士，有的依然經(jīng)濟(jì)拮據(jù)，但他們對(duì)幸福的理解還是堅(jiān)持了自己的初衷，他們都覺得自己還是非常幸福!時(shí)隔二十多年，他們的幸福感依舊保持著驚人的一致。再看當(dāng)年感覺非常幸福的50位成功者吧。幸運(yùn)的是，他們都回答了問題。但他們對(duì)幸福的理解發(fā)生了巨大的分化。僅有9人依舊感到非常的幸福， 23人感到“一般”，有16人因?yàn)槭聵I(yè)發(fā)展不順而選擇了“痛苦”，另外兩個(gè)事業(yè)有重大挫折而選擇了“非常痛苦”。

　　痛苦和非常痛苦的人數(shù)占到了36%。愛德華·金森寫了另一篇文章發(fā)表在《華盛頓郵報(bào)》上，得出結(jié)論是：所有靠外在物質(zhì)支持的幸福感都是不能持久的，都會(huì)隨著物質(zhì)的失去而消失。只有心靈的平靜而產(chǎn)生的身心愉悅才能產(chǎn)生持久的幸福。我想，企業(yè)家群體應(yīng)該屬于金森實(shí)驗(yàn)中50位成功人士這類的�？陀^地說，企業(yè)家們即使現(xiàn)在感到幸福，從長(zhǎng)期來看，也會(huì)有很高的比率掉到不幸福的大坑里去。而非成功人士由于對(duì)自己有高度認(rèn)可且沒有太高的期望值，反而能長(zhǎng)期享受幸福感受。由此可見，對(duì)自己認(rèn)可和接受程度越高，感受幸福的程度就越強(qiáng);對(duì)自己的期待值過高，幸福感就越差。

　　企業(yè)家類型和特征

　　中國(guó)哲學(xué)講究陰陽(yáng)平衡。陰是收斂的，穩(wěn)定的，被動(dòng)的;而陽(yáng)是發(fā)散的，不穩(wěn)定的，主動(dòng)的。對(duì)自己的接受程度和對(duì)自己的期望值一定要平衡，才可能有較強(qiáng)的幸福感。當(dāng)然，如果自我期望和自我評(píng)價(jià)都很低，又不知如何去改變，這樣的人也不會(huì)有什么幸福感;如果自我期望值不高，自我認(rèn)可度高，對(duì)當(dāng)前的生活比較滿意，幸福感就比較強(qiáng)。如果自我期望值很高，自我認(rèn)可度不高，盡管在外人看來也取得了相當(dāng)?shù)某煽?jī)，但自己還是不滿足，這樣的人幸福感比較低。這通常是我們很多企業(yè)家的心理狀態(tài)。最佳狀態(tài)應(yīng)當(dāng)是，自我期望值很高，自我認(rèn)可程度也高，這樣的人是生活的強(qiáng)者。這類人，粗茶淡飯不覺得苦，山珍海味也不能擾亂他們的心性。他們特別會(huì)享受生活給予的一切。

　　其結(jié)果是，他們既可以取得很大的成就，又可以感到內(nèi)在的滿足，進(jìn)而獲得最大程度的幸福感。如圖所示，在A區(qū)域里的人是志向遠(yuǎn)大，既對(duì)自己有很高的期望值，又對(duì)自己有很高的認(rèn)可和接受度。他們的內(nèi)心很強(qiáng)大，有很強(qiáng)的事業(yè)心，愿意付出長(zhǎng)期努力去完成目標(biāo)。這類的人往往能取得事業(yè)的成功，內(nèi)心深處又對(duì)自己很滿意，因此有幸福感。這類人處置事情非常果斷，工作目標(biāo)清晰，不糾結(jié)，不后悔，氣定神閑，行止有度。他們平時(shí)不一定很忙，一旦做出決策，會(huì)產(chǎn)生很大的正效應(yīng)。他們的生活非常平衡，事業(yè)發(fā)達(dá)，家庭穩(wěn)定，身體健康。他們不但懂得接受自己，對(duì)別人也有相當(dāng)?shù)陌�容度，講禮節(jié)，不失信。他們對(duì)自己的人生目標(biāo)有很強(qiáng)的執(zhí)行力，可以長(zhǎng)期不懈的努力而不管過程是否充滿挑戰(zhàn)抑或遭遇艱苦環(huán)境，每臨風(fēng)險(xiǎn)，他們都樂在其中。B區(qū)域里的人對(duì)自己的事業(yè)有相當(dāng)?shù)淖非�，�?duì)自己的期望值很高，但對(duì)自己的接受程度并不高，對(duì)自己總是處于不滿意狀態(tài)，一直在鞭策自己取得更大的成績(jī)。他們有相當(dāng)程度的不安全感，因此幸福感并不強(qiáng)。

　　這類人閑不下來，需要不斷取得成績(jī)來證明給自己看或者證明給別人看。即使物質(zhì)財(cái)富多了，在別人看起來已經(jīng)成功了，但這類人還是焦慮感強(qiáng)。他們的幸福感來自外在，來自事業(yè)的成功和社會(huì)的認(rèn)可而不是自我接受。他們一般都很忙，往往忙于事業(yè)而忽視了家庭和自己的健康，是內(nèi)心活得較累的人。一旦事業(yè)發(fā)展不順利，其內(nèi)心就會(huì)產(chǎn)生很大的挫折感，甚至精神崩潰，其幸福感往往會(huì)瞬間崩塌。處于C區(qū)域的這類人屬于通常沒有大志向，但對(duì)自己的接受程度比較高，不管擁有多少的物質(zhì)財(cái)富，都能愛和接受自己，因而活得輕松、自在。他們能從生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴里感受到生活的美好，活得有滋有味，有較強(qiáng)的幸福感。他們的幸福感源于對(duì)自己的愛和接受。所謂擁有匠人精神的企業(yè)家當(dāng)屬這一類人。屬于D區(qū)域里的企業(yè)家就較為不幸了。一旦經(jīng)營(yíng)失敗或遭受很大損失，這類人往往覺得自己沒面子，運(yùn)氣不好，覺得自己無能，覺得大家都對(duì)不起自己，覺得老天不公，完全不能接受失敗的現(xiàn)實(shí)，容易自暴自棄、精神崩潰而失去了再次上路的機(jī)會(huì)。

　　幸福感，在企業(yè)家自己手里

　　用四個(gè)象限圖解企業(yè)家群的心理，不免失于簡(jiǎn)單、機(jī)械。人的性格是豐富的，企業(yè)家群體往往更加豐富。事實(shí)上，人們也很難區(qū)分某個(gè)企業(yè)家完全處于某個(gè)象限區(qū)域。但這一方法能讓我們有所憑借，有所參照。

　　在A區(qū)域的企業(yè)家沒什么需要改變的。除了祝福，還有提醒：請(qǐng)多想想老百姓的生活不易，多承擔(dān)些社會(huì)責(zé)任，多做些慈善事業(yè)，會(huì)收獲更多幸福。

　　對(duì)于B區(qū)域的企業(yè)家，要努力克服忙碌所造成的壓力、焦慮、抑郁和疲憊感。你需要提高自我接受度，努力將自己調(diào)整到A區(qū)域或C區(qū)域里去。要努力從追求事業(yè)成功帶來的快感轉(zhuǎn)換到認(rèn)可自己帶來的心緒安寧。其實(shí)，這種轉(zhuǎn)變并不比你追求事業(yè)成功更難，關(guān)鍵是改變心態(tài)。而改變心態(tài)需要建立接受自我的人生價(jià)值觀。也許像捅破窗戶紙一樣簡(jiǎn)單，但這需要你完成一次人生的頓悟。

　　處在C區(qū)域的人是幸福的，他們實(shí)現(xiàn)了一種內(nèi)在的和諧。如果有什么需要改善的話，那就是在保持對(duì)自己的高認(rèn)可度的基礎(chǔ)上，還可以試著對(duì)自己要求得高一點(diǎn)，提高一點(diǎn)對(duì)自己的期望值，以取得事業(yè)上更大的成績(jī)，為自己和社會(huì)創(chuàng)造更大的價(jià)值。

　　D區(qū)域是企業(yè)家應(yīng)當(dāng)極力避免的區(qū)域。一旦開始創(chuàng)業(yè)、經(jīng)營(yíng)企業(yè)，你就像參加了拉力賽。到達(dá)目的地并取得好成績(jī)才是我們?cè)竿�。汽車出狀況、拋錨是經(jīng)常發(fā)生的事，你必須接受這類現(xiàn)實(shí)。企業(yè)家如果不能正確認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)，如果不能接受“汽車拋錨”，那就是和自己過不去，必然深陷其中而不能自拔。作為企業(yè)家，你要提高對(duì)自己的接受度，要無條件的、完完全全的接受自己。幸福感在很大程度上決定于大腦對(duì)自己的認(rèn)知和接受程度，對(duì)自己接受程度越高，幸福感就越強(qiáng)。

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