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你焦慮,是因為看不到遠(yuǎn)方隨筆

時間:2025-09-19 13:56:12 隨筆

你焦慮,是因為看不到遠(yuǎn)方隨筆

  前段時間,朋友Z發(fā)消息來說最近的她總是莫名地想哭。我很是訝異,在我眼中她一直都是很要強的女孩,似乎沒有什么事情能夠困擾到她,即是真有困難,她總是能夠迎刃而解,也甚少和我們這群朋友訴說疲憊。這次我想她真是遇到前所未有的壓力了。

你焦慮,是因為看不到遠(yuǎn)方隨筆

  問其這種情況持續(xù)多長時間了,她答:“一周時間左右吧,白天在公司上班,為不影響他人情緒,依然是嘻嘻哈哈的自己,并未表露絲毫焦躁不安的樣子。也沒有向任何人說起,自己近段時間的抑郁情緒,下班回到家,獨自一人面對著空蕩蕩的房子,眼淚不受控制地滑落,說不出掉淚的理由。”

  過了一周多,她覺得實在是撐不住了,就和我聯(lián)系,訴說近日的不安。在交流的過程中,了解前后發(fā)生的事,試著排解她內(nèi)心的不安和抑郁。

  一番溝通過后,原來平時看到毫無壓力的她,內(nèi)心藏著太多事情了。

  前幾天朋友圈里,刷屏著這樣一條新聞,“28歲從未談過戀愛,被當(dāng)成神經(jīng)病”,朋友Z也是正處28歲,從未談過戀愛,從去年開始頻繁地相親,卻總是無疾而終。而身邊朋友不斷地結(jié)婚生子,這種情形就像期末數(shù)學(xué)考試大家都交卷,而她卻還還有好幾道大題未做一般。身邊有個約吃飯看電影的異性朋友,卻始終沒有捅破窗戶紙,患得患失的感覺,令她有成為備胎的挫敗感。

  情感上沒有明朗的情況,就決定轉(zhuǎn)戰(zhàn)職場。從畢業(yè)至今,工作看似順風(fēng)順?biāo),卻也遇到瓶頸,似乎望到了天花板。互聯(lián)網(wǎng)的蓬勃發(fā)展,促使呆在傳統(tǒng)行業(yè)的她居安思危;ヂ(lián)網(wǎng)上的信息有太多人傳授轉(zhuǎn)行成功地例子,這是一個信息時代,再者互聯(lián)網(wǎng)的高薪資吸引著她,所以她最終決定跳槽轉(zhuǎn)行至互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)做運營。

  沒過多久,她就拿到了互聯(lián)網(wǎng)公司運營中臺的OFFER,隔天就遞交了辭呈,但是事情進(jìn)展的并沒有那么順利,老東家挽留,家人也并不支持她,以及并沒有真正考慮過自己的職業(yè)生涯,所以她卻步了,猶豫了,不知該如何是好了。

  感情的缺口以及工作的迷茫,帶給她無盡的壓力,找不到突破口,因此想通過痛苦來釋放情緒。

  Z不在狀態(tài)的真正原因,也可以說是空閑的時間太多,造成了想得太多,做得太少。她的工作輕松,擁有許多空閑時間,但沒有好好利用起來,多多學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)有用的知識,上班隨波逐流,工作是機械式,沒有自我思考。當(dāng)意識到身邊人員變得優(yōu)秀,而她無所事事,就開始自我懷疑,覺得看不到未來,因此想換個環(huán)境?墒蔷拖袢思艺f的那樣:知道很多道理,卻依然過不好這一生。說的就是缺乏行動力和自我思考力。樹挪死人挪活,先不說跳槽是否可以為她改變現(xiàn)狀,首先該做的是確定好自己今后的要走的道路,想清楚自己要的是什么,是甘于自己那剛好及格的分?jǐn)?shù),甘于平凡,甘于懶惰,還是希望自己的生活充滿挑戰(zhàn),充滿未知。

  人們常說職業(yè)生涯規(guī)劃,或許當(dāng)初想過,可是大部分的我們已然拋諸腦后,只是機械式地上班下班。如果說現(xiàn)在的工作令你看不到未來,或許換一份工作,也不失為一個好選擇。前提是要堅持學(xué)習(xí),思考,真正地行動,只是在想,如若有一天天上真的掉餡餅,沒有能力的你也未必能夠接得住。

  就像跳槽,如果說,堅定自己要離開,現(xiàn)在已經(jīng)入職新公司了,能夠很快上手新工作嗎,能夠順利轉(zhuǎn)正進(jìn)入核心工作嗎?

  就像單身的我們,總是想著,我能夠遇到心目中的理想的他,可是如果真的遇上了,你能夠把握得住嗎?

  你看,現(xiàn)在你擁有許多空閑時間,可是卻又在渾渾噩噩地過日子。根本不能說出自己一天做了些什么樣的事情,如果真遇上了那樣的一個人,他能看上現(xiàn)在的你嗎?

  薪資低,沒有能力,沒有好條件,沒有特點,又沒有長相,別人憑什么喜歡你呢?

  昨天和Z一塊吃飯,她說經(jīng)過幾天的徹底放空思考,她理清了自己的目標(biāo),也因為之前的工作經(jīng)驗,現(xiàn)在這份新工作的適應(yīng)的很好,每天不停地思考,雖然費腦力,卻依然很滿足,很踏實。

  信息社會的快速發(fā)展,我們焦慮不安或許不是壞事,或許能夠激勵我們更進(jìn)一步,最重要的是我們要能夠看到未來美好的樣子。

  能看得遠(yuǎn),才不會對近前不安,所以我們的心總是想登上高處打望。

  ——木心

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