精選游泳日記集錦5篇
時間過得真快，一天又過去了，相信大家都有不少體會吧，讓我們一起認真地寫一篇日記吧。為了讓您不再為寫日記頭疼，以下是小編幫大家整理的游泳日記5篇，歡迎閱讀與收藏。
游泳日記 篇1
這個暑期爸爸給我報名去學(xué)游泳，他說學(xué)會游泳既能鍛煉好身體又是能作為保護自身安全的本領(lǐng)。一舉多得受益匪淺的好事。
培訓(xùn)期為15天，今天是我培訓(xùn)的第十一天，時間過了大半，我學(xué)的成績還算顯著，從一個見到水就怕的岸鴨子開始，現(xiàn)在可以在水里漂了，說來學(xué)游泳還真有巧門，一開始教練就是要我們在水里泡，要我們不怕水接著就是要我把頭浸在水里 練習(xí)迫氣，這個動作夠難，我浸了幾秒鐘就受不了，教練說主要是我的心理壓力大，“怕是當頭”一邊與我說一邊讓我自然的把頭浸在水里，還輕輕的拍著我的背給我記著數(shù)，一秒二秒三秒……就這樣我的膽子大了。教練拉著我的手讓我身體伸展兩手向前，我就能自己漂浮在水上了，那感覺真是美極了。害怕的.感覺就沒了。
不過要真的掌握游泳要領(lǐng)還要下功夫，呼吸得用嘴，手腳動作要協(xié)調(diào)，教練指著那些在水里瞎折騰的小學(xué)員說，他們這樣學(xué)是浪費時間，你們要記住要領(lǐng)手腳要協(xié)調(diào)，手向后劃水要用力，雙腳打水速度要均勻，換氣要自然，要用心體會，當然最重要的是反復(fù)練習(xí)，光說不練是紙上談兵。
我要抓緊最后的幾天時間，爭取能自己游上15米到那時……哈哈，我該多高興！
游泳日記 篇2
七月盛夏，太陽失去了原先的溫柔，火辣辣地炙烤著大地，潑一盆水到地上，干渴的大地一下子便將它吸得干干凈凈。我和媽媽在烈日的曝曬下，來到了游泳池學(xué)游泳。
第一天，教練先是叫我套著救生圈，和水“親近”一下。望著那波光粼粼的池水，我的心怦怦地跳得厲害，腳也在發(fā)抖。在教練鼓勵的目光下，我只好硬著頭皮下水了。一到水中，只覺得渾身清涼，怕水的.恐懼感不知不覺地跑到九霄云外去了，我開心地用手拍著水。過了一會兒，教練開始教我怎樣換氣：就是把頭埋入水中像小魚一樣吐泡泡，再把頭抬到水面上張大嘴巴吸氣，然后把頭再埋入水中吐泡泡，這樣不停重復(fù)著。我照著教練的話，一遍又一遍認真地練習(xí)。
第二天，教練下水后，就來到我身邊，把我的頭按到水中，讓我做昨天練習(xí)的動作。當時，我很快就把嘴里的氣吐完了，可教練好像偏要和我作對似的，還不把手松開，害我嗆了水。后來，教練笑著告訴我一個訣竅：吐氣的時候要緩慢地吐，不能太急。從這以后，我就很少嗆水了。
很快，三天過去了，教練開始教我蹬腿了。他讓我趴在岸上，腿按照“收、翻、蹬、夾”的順序一直練。練好了，又讓我在水中練習(xí)邊換氣、邊蹬腿。然后，他把我的救生圈脫掉，抱到離岸邊差不多兩米的地方，把我往岸邊推，讓我自己往岸邊游�？墒俏覜]有了救生圈的保護，一到水中便不知所措，等沉到水底才反應(yīng)過來——要趕快游，卻亂了套，忘了換氣，忘了蹬腿，手腳亂舞，在水中簡直像只張牙舞爪的螃蟹。我連連喝了好幾口水，差點哭出來，看著游泳池里自由自在游來游去的人們，我咬咬牙，下定決心要學(xué)好游泳這項本領(lǐng)!
又經(jīng)過了三天的苦練，我不僅學(xué)會了蹬腿，還學(xué)會了劃水。“功夫不負有心人”，一個星期下來，我終于學(xué)會了游泳。
“不經(jīng)歷一番寒徹骨，哪得梅花撲鼻香�！笔前�，萬事都沒有一蹴而就的，必須經(jīng)過一翻苦練，才能獲得成功。
游泳日記 篇3
七月十九日 星期三 晴
游泳是我們夏天不可缺少的運動之一。今天下午，我早早的完成的任務(wù)，和姐姐妹妹一起來到了時代廣場的游泳池游泳。
我迅速地換上游泳裝備，像一條小魚一樣，自由自在地跳進了泳池里。我們在水里靈活地轉(zhuǎn)圈，打后空翻，游來游去，好不快活！我們時不時撲騰起浪花弄的`水面一圈圈波紋在蕩漾，水面上波光粼粼，好不美麗！我們玩膩了，就開始了期待已久的打水仗活動。我不停地向?qū)Ψ綕姙⑺�，然后又快速地潛到水里。然后出其不意，在北方的后面撒上一把涼嗖嗖的水，然后我又潛到水里，一直用這樣的方法打敗敵人。使我成為了最終的贏家。
我們又進行了第二回合較量，我們班上的一臺新武器——加特林水槍。我們發(fā)出粗粗的巨大的水花，把對方打的滿地找牙，不得不潛到水里躲藏，然后我又潛到水里，在水里與他們進行較量，雖然動作非常遲緩，讓他們喘不過氣來，嗆了幾口水。我成功地把他們抓捕到了岸上！
美麗的時光總是短暫，我們就依依不舍地回了家。
游泳日記 篇4
今天下午，爸爸媽媽下班回到家，告訴了我一個讓我非常興奮的事情，是什么呢？他們要帶我去水上皇宮游泳！這可是我夢寐以求的事情。
我一頭扎進衣櫥里，開始找我的游泳衣，耶！找到了，我抱著我的游泳衣親了又親。
終于挨到了第二天早上，我比鬧鈴起的`都早，催促著爸爸媽媽快點洗漱。
經(jīng)過了兩個小時的路程，我們終于趕到了水上皇宮。我迫不及待的換上泳衣，向泳池沖去。
這時廣播響了起來，告訴我們開始沖浪了。只見造浪池里的水開始向我們涌來。一開始浪花還比較小，后來浪越來越猛�！熬让�！咕咕咕……我連喝兩口水，呸呸……”真難喝��！爸爸笑著對我說： “阿凡，浪來的時候要屏住呼吸，就不會喝水了�！蓖�！浪又來了，我急忙屏住呼吸，果然沒喝水。又一個大浪過來了，這次我長了個心眼，直接潛入水中，��！幸免遇難。沖浪很快結(jié)束了。
我和爸爸在游泳池里又是游泳，又是打水仗，玩得可開心了！
不好，我的肚子開始唱空城計了，我需要補充能量了。
水上皇宮，我還會回來的！
游泳日記 篇5
游泳就像是人生，在人生里的坎坷就好比游泳的困難。我就在游泳中獲得了一個道理，聽我給你娓娓道來。
在一個暑假，我和我的媽媽報了游泳班，教練教我們基本動作，然后讓我們自己試著游一下。我在水中浮都浮不起，還游泳，這下可怎么辦啊，我在水中使勁地游，但是還是浮不起來，還差點嗆了水，教練有耐心的教我：“放松，放松，這樣才能浮起來，這樣才能游啊�！边^了一會，我就在叫里的鼓勵下漸漸學(xué)會了一點。
到了第二天，我又來到了游泳館，第二天我想，要不不去了吧，游泳有什么意思，這可不行，既然都游了，就要堅持下去。教練又鼓勵我說：“對就這樣，堅持下去對，繼續(xù)，好�！本瓦@樣我在教練的鼓勵聲，在我的堅持下學(xué)會了蛙泳。
后來我又來到了體育中心，那里沒有淺水區(qū)，就更難學(xué)了，而且是自由泳，本來就難學(xué)，我想再難學(xué)只要像學(xué)蛙泳是一樣堅持不懈就一定能成功的`，所謂“世上無難事，這怕有心人�！睉{著這句話最后我不但學(xué)會了自由泳，還學(xué)會了仰泳。
人生就像游泳，它不可能永遠都是平整的，游泳也不會是能一天兩天就學(xué)會的，有用的時候，你可能遇到困難了，你可以堅持下去，也可以放棄，就像在人生的路上一樣，你在人上的路上摔倒了，你可以選擇再站起來，也可以選擇就再也不站起來了，只要你堅持，再往前走，就會成功，但你不往前走了，就再也不會成功了。
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