學(xué)游泳日記

時間：2026-02-22 02:14:50 日記作文

學(xué)游泳日記

　　不知不覺中一天又要結(jié)束了，你有什么總結(jié)呢？是時候?qū)懞每偨Y(jié)，寫好日記了。日記你想好怎么寫了嗎？以下是小編精心整理的學(xué)游泳日記，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

學(xué)游泳日記精選15篇

學(xué)游泳日記1

　　x月x日星期二晴

　　今天是我和爸爸第一次下河游泳。下河前，我們先做了一些準(zhǔn)備活動，用水適應(yīng)下身體。接著就下水了，可是水流太急，我前進(jìn)不了，只好向爸爸發(fā)出“求救信號”，爸爸把我?guī)У缴狭鳌?/p>

　　剛開始，我不太會游，最多只能游兩三米遠(yuǎn)，于是，爸爸就邊示范邊講解：雙手合攏筆直地伸出去，翻掌用力向后劃，同時兩腳一收一蹬，像只小青蛙一樣，所以叫“蛙泳”。呵呵，看爸爸的樣子不像只“小青蛙”，倒像只“老青蛙”。

　　經(jīng)過我的勤學(xué)苦練，能游五六米遠(yuǎn)了，終于“出師”了。

學(xué)游泳日記2

　　今天，我的心情十分好，想知道為什么嗎？那是因?yàn)榻裉煳艺綄W(xué)游泳后的第一次下水。

　　今天，老師先讓我們練憋氣。我?guī)Ш糜剧R，深吸一口氣，聽到哨子聲立馬把頭浸入泳池里。哇！真涼快，這回我才知道為什么夏天大家都喜歡來游泳。一入水，就聽見老師開始數(shù)數(shù)：“1……2……3……4……5……6……7……8……9……10�！辈缓�，我這次沒憋足氣，上來吧！啊，回到水面的`感覺可真好。

　　接著老師讓我們漂浮。我按老師的方法，先憋氣，再把整個頭浸入水中，放松，放松，再放松。哈哈！浮起來了。我正沉浸在喜悅中時，老師讓我們背對池壁用一只腳蹬壁，漂出去，腳一勾站起來，回來時，整個人下蹲，雙腳仍然一蹬漂回來。天哪這不是要我的命嘛！

　　怎么辦？現(xiàn)在是叫天天不應(yīng)，叫地地不靈。只好冒險一試。我“晃晃悠悠”地漂了出去，又“晃晃悠悠”地漂回來。

　　一天的課程一晃眼就結(jié)束了。真快呀！

學(xué)游泳日記3

　　20××年7月29日星期五陰

　　來到游泳場，有幾個和我一起學(xué)游泳的小伙伴已經(jīng)可以游幾米了，可我還不會游。我心里特別著急！教練告訴我，我憋氣憋得不好，讓我多練習(xí)鱉（Bie）氣。我按照教練的要求，吸上一口氣，把頭埋進(jìn)了水里，一秒，兩秒……十秒，通過不懈的`努力，我基本上掌握了憋（Bie）氣的方法�？矗∥翌^扎進(jìn)水里，腿往上抬，兩手伸直，整個身體不由地浮在了水面！我興奮得在水里不斷地打水慶祝。我心里真高興，終于學(xué)會了水上漂浮。不過，我可喝了不少的水。呵呵……

學(xué)游泳日記4

　　烏魯木齊這幾天真熱呀！太陽炙烤著大地，一出門仿佛像被火爐包圍著，爸爸帶我來到游泳館教我學(xué)游泳。

　　一進(jìn)游泳館，我看見泳池內(nèi)有好多人，大家像魚兒在水里自由地游來游去，我真羨慕他們呀！爸爸首先教我憋氣，我心里嚇得砰砰直跳，根本不敢把頭悶進(jìn)水。爸爸對我說：“你要再不把頭悶進(jìn)水，我就把你的頭按下水�！蔽矣仓^皮悶進(jìn)了水，結(jié)果，嗆了許多水。爸爸告訴我：”要大吸一口氣，然后屏住呼吸，把頭沉進(jìn)水里�！蔽衣牥职值腵話，慢慢的我不害怕會嗆水了。接著，爸爸教我蛙泳。他首先給我做了一個示范。然后，給我套上游泳圈，教我練習(xí)劃水和蹬腿的動作，使我浮在了水面�？晌易约鹤鰟幼鲿r卻像一只張牙舞爪的螃蟹，爸爸就讓我的手臂和腿部分開練習(xí)，最后再配合到一起，慢慢的我掌握了動作要領(lǐng)，我伸長手臂撥開水面，雙腿用力一蹬，身體居然前進(jìn)了！

　　炎熱的夏季到游泳館游個泳真是又涼爽又鍛煉身體呀！我希望這個暑假我能學(xué)會游泳。

學(xué)游泳日記5

　　今天，爸爸帶我學(xué)游泳。早上我6點(diǎn)起床，6點(diǎn)半準(zhǔn)時出發(fā)。出發(fā)了。

　　進(jìn)了游泳池，我跳進(jìn)游泳池，啊。水好涼。我不會游，爸爸給我請了一位教練，我很配合教練。

　　首先，教練讓我學(xué)漂，我一開始很笨，過了一天，我學(xué)會了漂。接著，我學(xué)了蛙腿和喚氣。要想學(xué)會游泳，就要吃苦，我在學(xué)習(xí)喚氣的時候還喝了幾口水。當(dāng)時可難受了，真想放棄學(xué)習(xí)游泳，可是我的爸爸媽媽卻說：“堅(jiān)持就是勝利，既然都學(xué)會了漂，還怕這些小困難，學(xué)到中途就不能半途而廢哦�！痹诎职謰寢尩墓膭钕�，我堅(jiān)持了下來，終于學(xué)會了蛙泳。

　　小朋友，以后不管怎樣，都不要像我一樣。要想實(shí)現(xiàn)自己的.理想，就會經(jīng)歷挫折和失敗，但是我們一定要堅(jiān)持下來，理想就肯定會實(shí)現(xiàn)的。

學(xué)游泳日記6

　　暑假里一個炎熱的下午，我和爸爸去游泳館游泳。

　　到了之后，我發(fā)現(xiàn)那里有好多小朋友帶著游泳圈，那顏色有黃的、有紅的、有綠的，五彩繽紛。我也有一個游泳圈，是藍(lán)色的。我們先去買票，再去換衣服，然后再拿著游泳圈下水去。

　　游泳池里的'水又干凈又涼快，我?guī)е斡救陀斡久痹谒镉斡荆抢锏胤酱蟆⑷松�，所以我游得很快、很好。但是還是贏不了爸爸，但是我不放棄，繼續(xù)練習(xí)游泳。

　　我又練習(xí)了一些時間，重新跟爸爸比賽游泳。終于我贏了，我高興得跳起來了。爸爸說：“你游得很好!”但是我總覺得爸爸在讓著我。

　　我回到家中，把事情的過程都和媽媽說了一遍。爸爸說只要我表現(xiàn)好，明年的夏天還會和我去游泳館游泳。

學(xué)游泳日記7

　　天下午做完作業(yè)，媽媽就對我說：“咱們?nèi)ビ斡景�！”我聽了一蹦三尺高�?/p>

　　我和妹妹換上游泳衣后就朝著游泳池的方向走去。來到游泳池旁一看，��！今天游泳的人可真多呀！就像爸爸說的那些露在水外面的人的腦袋就像鍋里的水餃。進(jìn)了游泳池里面后，我先把一只腳伸進(jìn)水中，��！冷死我了，可我在里面游了一會后就不覺得冷了。哦！忘了告訴你們，因?yàn)槲也粫斡荆晕液兔妹枚贾荒茉跍\水區(qū)里面游。我套上游泳圈在前面有，妹妹抓住我的'游泳圈在后面游，我們在水里就像小魚樣的游來游去，開心極了。

　　玩了差不多一個小時后，媽媽就叫我和妹妹回家了，于是我和妹妹只好戀戀不舍地離開了游泳池。

　　游泳真開心啊！

學(xué)游泳日記8

　　昨天，我去學(xué)游泳，我開心極了，一蹦三尺高呀!

　　開始了，我們先跟著老師做熱身運(yùn)動，活動全身。然后讓我們一個一個的下水，在水里活動拍幾下跳幾下，先和水打聲招呼交個朋友。接著就正式開始學(xué)習(xí)憋氣課程。老師一邊講解一邊示范，同學(xué)們聽著看著可認(rèn)真了，每個人都迫不及待的欲要一試。第一次嘗試憋氣5秒，每個同學(xué)按順序憋氣，一次性全通過。接下來就是10秒、15秒、20秒，可惜在嘗試憋氣15秒的.時候就沒有那么幸運(yùn)了，沒有通過的同學(xué)就得回家再練習(xí)了。

　　老師又教我們在水里面抱著腳，我憋著氣在水里面，可是抱不住自己的腳，我重新又來了一次，還是不行，第三次的時候，我抱住了，我開心極了。只聽老師說了一聲：“今天學(xué)習(xí)到這里，下課!”

　　第一節(jié)游泳課就讓我發(fā)現(xiàn)，學(xué)好游泳不是一件容易的事情啊，以后學(xué)習(xí)的內(nèi)容可還多著呀，我還不要高興的太早了啦，哈哈。

學(xué)游泳日記9

　　因?yàn)樘鞖鉄幔液芟矚g玩水，我讓媽媽給我報了一個游泳班。

　　學(xué)游泳真好玩，先憋氣，再收腿，然后再蹬腿，練過后教練才開始教我游，學(xué)游泳的時間是十天，而且每天都要去我學(xué)了四五天，還沒學(xué)會。到第七天才學(xué)會一點(diǎn)，其實(shí)學(xué)游泳很簡單，只要憋住氣，把頭伸進(jìn)水里，腳一蹬，人就漂在水上面了。最后再用手劃起來人就游地更快了，不過今天我自己學(xué)會了，教練夸我很棒，媽媽也說我很勇敢。

　　每次兩個小時的時間很快就結(jié)束了。學(xué)游泳讓我變得比以前更勇敢了。

學(xué)游泳日記10

　　暑假來了，媽媽給我和哥哥報了一個游泳班，我和哥哥每天早上去學(xué)，到中午結(jié)束。游泳池是長方形的，水很清，看起來藍(lán)汪汪的。剛開始學(xué)游泳的時候，教練先讓我們學(xué)憋氣，就是蹲在水里，堅(jiān)持不呼吸，然后我憋了十下，哥哥比我厲害，他能夠憋十二下。接下來教練讓我們學(xué)蛙泳腿，過了幾天我很快就學(xué)會了。然后教練開始教我們學(xué)手的.動作了，就是怎么用手在水中劃，最后教練教我們怎么換氣，這也是最重要的一點(diǎn)呢。過不了幾天我也學(xué)會了，現(xiàn)在我在水里自由地游，就像一條活潑的小魚游來游去。我還要再學(xué)仰泳，蝶泳，自由泳。游泳能夠鍛煉身體，健健康康。

學(xué)游泳日記11

　　今天是我第一次學(xué)游泳。

　　媽媽帶我來到游泳池門口，老師給我們每人發(fā)一張卡片說：“這張卡片每一次來的時候要打一個洞洞。”還沒等老師說完話，我們就爭先恐后的'來到老師面前，讓老師打洞洞于是老師說：“排好隊(duì)，慢慢來�！贝蛲甓春�，我們把東西放在座位上，然后老師讓我們站在臺子上做熱身操什么伸伸胳膊，跺跺腳等動作。做完運(yùn)動后老師讓我們下水適應(yīng)一下，我在上面直打哆嗦，心里想：“水里一定更涼，但我還是給自己打了股勁�！毕滤笪矣X得水并不是那么涼。

　　接下來老師，教我們手的動作和腳的動作。就叫我們游游看，我游得很認(rèn)真，所以老師讓我到中水區(qū)游。來到了中水區(qū)以后，老師找到了我腳上的毛病，我很努力的去改正。我和大家一起努力的游。老師對我們提出了表揚(yáng)，大家都很高興。

　　只要用心什么冬西都能學(xué)會。

學(xué)游泳日記12

　　20xx年8月21日星期一晴

　　經(jīng)過這段時候的訓(xùn)練，我已經(jīng)可以在水里游幾十米遠(yuǎn)了，教練告訴我主要是因?yàn)槲夷挲g偏小，體力還不是很好，等我再長大一點(diǎn)就好了。但是要求我結(jié)束游泳班以后，要多加強(qiáng)體力方面的'訓(xùn)練，那樣我會游得更棒的。

　　今天爸爸剛好休假，也來到了學(xué)校看我游泳，為了使爸爸看到我的成績，我站在游泳池邊，勇敢地跳了下去。我在水里漂亮的泳姿贏得了爸爸熱烈的掌聲……

　　通過游泳班的訓(xùn)練，不僅使我學(xué)會了游泳，更使我懂得了“只要工夫深，鐵棒磨成針。世上無難事，只怕有心人�！钡牡览�。

學(xué)游泳日記13

　　今天，媽媽帶我去梅河游泳，我聽了很高興，因?yàn)槲液瞄L時間沒去游泳了。

　　不一會，我和媽媽就來到了梅河的游泳館內(nèi)，我立刻換上了游泳衣。游泳帽，拿著游泳圈去游泳了。剛一下水，感覺水有點(diǎn)涼，于是我便在水里玩了起來，不一會，我感覺水不那么涼了。我便讓媽媽教我學(xué)游泳，媽媽告訴我腿要用力往后蹬，頭要抬起，手向前劃，還要學(xué)會憋氣。我按照媽媽說的去做，不知怎的，我的'身體總也浮不起來，而且還喝了好幾口水，我都不想學(xué)了。媽媽看見后對我說：“什么事都不能一學(xué)就成，需要經(jīng)過自己的努力，才能取得成功�！庇谑牵矣珠_始慢慢的學(xué)了起來。

　　最后，我學(xué)會了游泳，雖然我游得不是很好，但我會經(jīng)常來練習(xí)，爭取游的更好。

學(xué)游泳日記14

　　今天下午，媽媽帶我去陜西游泳館學(xué)游泳，老師先教我們學(xué)蛙泳的腿部動作，有四個腿部動作，叫收、翻、蹬、并。老師教我們浮漂，我們先站在水里，兩只手抓住邊上，慢慢讓腿浮起來，然后深吸一口氣將頭埋在水里，把自己推開，轉(zhuǎn)個方向，手和腳都伸直，慢慢就漂到老師那了。下一步是呼吸，這個步驟比較簡單，就是先站在水里，吸一口氣把頭沉下去，但是在水中要不停地往外吹氣，接著就不停地這樣邊游邊做就行了。

　　這就是我的第一節(jié)游泳課，我覺得很好玩，不會游泳的`同學(xué)們也可以去玩一玩哦！