白居易養(yǎng)生的詩(shī)句

時(shí)間：2025-12-17 16:17:29 白居易

白居易關(guān)于養(yǎng)生的詩(shī)句

　　白居易是唐代偉大的現(xiàn)實(shí)主義詩(shī)人，唐代三大詩(shī)人之一。白居易與元稹共同倡導(dǎo)新樂府運(yùn)動(dòng)，世稱“元白”，與劉禹錫并稱“劉白”。

白居易關(guān)于養(yǎng)生的詩(shī)句

　　1白居易負(fù)冬日

　　杲杲冬日出，照我屋南隅。負(fù)暄閉目坐，和氣生肌膚。

　　初似飲醇醪，又如蟄者蘇。外融百骸暢，中適一念無(wú)。

　　曠然志所在，心與虛空俱。

　　2《快活》: 白居易

　　飽食安眠消日月，閑談冷笑接交親誰(shuí)知將相王侯外，別有優(yōu)游快活人。

　　3《不出門》：白居易

　　不出門來(lái)又?jǐn)?shù)旬，將何銷日與誰(shuí)親鶴籠開處見君子，書卷展時(shí)逢古人。

　　自靜其心延壽命，無(wú)求于物長(zhǎng)精神能行便是真修道，何必降魔調(diào)伏身。

　　4詠興五首·池上有小舟

　　身閑心無(wú)事，白日為我長(zhǎng)。我若未忘世，雖閑心亦忙。

　　世若未忘我，雖退身難藏。我今異于是，身世交相忘。

　　5對(duì)酒閑吟贈(zèng)同老者白居易

　　人生七十稀，我年幸過之。遠(yuǎn)行將盡路，春夢(mèng)欲覺時(shí)。

　　家事口不問，世名心不思。老既不足嘆，病亦不能治。

　　百事盡除去，尚余酒與詩(shī)。興來(lái)吟一篇，吟罷酒一卮。

　　于中我自樂，此外吾不知。寄問同老者，舍此將安歸?

　　6《偶吟》：

　　人生變改故無(wú)窮，昔是朝官今野翁久寄形于朱紫內(nèi)，漸抽身于蕙荷中。

　　無(wú)情水任方圓器，不系舟隨去住風(fēng)猶有鱸魚莼菜興，來(lái)春或擬往江東。

　　7自在

　　安泰良有以，與君論梗概。心了事未了，饑寒迫于外。

　　事了心未了，念慮煎于內(nèi)。我今實(shí)多幸，事與心和會(huì)。

　　內(nèi)外及中間，了然無(wú)一礙。所以日陽(yáng)中，向君言自在。

　　8狂言示諸侄 :白居易

　　人老多病苦，我今幸無(wú)疾。人老多憂累，我今婚嫁畢。

　　況當(dāng)垂老歲，所要無(wú)多物，一裘暖過冬，一飯飽終日。

　　勿言舍宅小，不過寢一室。何用鞍馬多，不能騎兩匹。

　　如我優(yōu)幸身，人中十有七。如我知足心，人中百無(wú)一。

　　9齋居偶作白居易

　　止足安生理，悠閑樂性場(chǎng)。是非一以遣，動(dòng)靜百無(wú)妨。

　　豈有物相累，兼無(wú)情可忘。不須憂老病，心是自醫(yī)王

　　10早服云母散白居易

　　每夜坐禪觀水月，有時(shí)行醉玩風(fēng)花凈名事理人難解，身不出家心出家。

　　11閑游：白居易

　　欲笑隨情酒逐身，此身雖老未辜春春來(lái)點(diǎn)檢閑游數(shù)，猶自多于年少人。

　　一人生難得老來(lái)靜，自靜其心延壽命。人的一生風(fēng)風(fēng)雨雨、榮辱坎坷，走過了年輕時(shí)的胸懷大志，自命脈不凡，走過了中年時(shí)的轟轟烈烈，拼搏奮斗;乃至退休，自然應(yīng)該看淡一切，過平靜生活，不要想入非非。人生平靜便是福，平靜生活，真實(shí)而灑脫。沒有喧鬧，沒有吹棒，沒有鮮花，沒有掌聲。然而正是沒有了那些熱鬧場(chǎng)面的干擾，才不必去言在平靜中過著屬于自已的平靜生活。過著那種淡泊名利、于世無(wú)爭(zhēng)、默默無(wú)聞、充實(shí)豐富的平靜生活。如同健康和幸福，還是理智地享受平靜生活吧，它會(huì)帶給你健康與純真，帶給你幸福與歡樂。常言說(shuō)：“身安不如心安，心寬強(qiáng)于屋寬。”有一首詩(shī)寫道!“無(wú)求便是安心法，不飽真為祛病方，自靜其身延壽命，無(wú)求于物長(zhǎng)精神。古人云：“心亂則百病生，心靜則百病息。”可見，人老心靜才是養(yǎng)生之本。老來(lái)養(yǎng)生不只需擁有心片清靜的環(huán)境，更需要心靜于水。做到生活安靜，待人恬靜，處事冷靜，勞不過累，逸不過安，喜不過歡，欲不過求，度安靜素雅時(shí)光，過恬淡閑適生活。(韓景富)

　　12《消暑》白居易

　　何以消煩暑，端坐一院中。眼前無(wú)長(zhǎng)物，窗下有清風(fēng)。

　　散熱由心靜，涼生為室空。此時(shí)身自保，難更與人同。

　　13《枕上行》

　　風(fēng)疾侵凌臨老頭，血凝筋滯不調(diào)柔甘從此后支離臥，賴是從前爛漫游;

　　迥思往事紛如夢(mèng)，轉(zhuǎn)覺余生杳若浮浩氣自能充靜室，驚飚何必蕩虛舟;

　　腹空先進(jìn)松花酒，膝冷重裝桂布裘若問樂天憂病否，樂天知命了無(wú)憂。

　　14他臨終前一年，他還與六位耋耋老友作了一次“七老會(huì)”：

　　七人五百七十歲，拖紫紆朱垂白須手里無(wú)金莫嗟嘆，樽中有酒且歡娛

　　15把酒：白居易

　　把酒仰問天，古今誰(shuí)不死。所貴未死間，少憂多歡喜。

　　窮通諒在天，憂喜即由己。是故達(dá)道人，去彼而取此。