經(jīng)典學習計劃

時間：2026-02-02 12:48:32 學習計劃

經(jīng)典學習計劃

　　日子如同白駒過隙，我們的工作又進入新的階段，為了今后更好的工作發(fā)展，請一起努力，寫一份計劃吧。好的計劃是什么樣的呢？下面是小編為大家整理的經(jīng)典學習計劃，歡迎閱讀與收藏。

經(jīng)典學習計劃

經(jīng)典學習計劃1

　　早上6點—8點：一日之計在于晨，對一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學習的黃金時段、可安排對功課的全面復(fù)習。

　　早上8點—9點：據(jù)試驗結(jié)果顯示，此時人的耐力處于狀態(tài)，正是接受各種“考驗”的好時間、可安排難度大的攻堅內(nèi)容。

　　上午9點—11點：試驗表明這段時間短期記憶效果很好、對“搶記”和馬上要考核的'東西進行“突擊”，可事半功倍。

　　正午13點—14點：飯后人易疲勞，夏季尤其如此、休息調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)、休息，也可聽輕音樂、但午休切莫過長。

　　下午15點—16點：調(diào)整后精神又振，試驗表明，此時長期記憶效果非常好、可合理安排那些需“永久記憶”的東西。

　　傍晚17點—18點：試驗顯示這是完成復(fù)雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間、這段時間適宜做復(fù)雜計算和費勁作業(yè)。

　　晚飯后：應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排、可分兩三段來學習，語、數(shù)、外等文理科交叉安排；也可作難易交替安排。

經(jīng)典學習計劃2

　　光陰似箭，日月如梭。經(jīng)過一個快樂的寒假后，我又要開始投入緊張的學習中了。在新學期中，我將以飽滿的精神迎接一切新的.挑戰(zhàn)。為了我能在新學期中有更好的發(fā)展，我決定制定一個新學期學習計劃。

　　1.提前預(yù)習第二天要學習的新課材。

　　2.復(fù)習鞏固當天所學內(nèi)容，多讀記要點。

　　3.每天聽讀1~3模塊英語。

　　4.每天按時按質(zhì)按量完成當日作業(yè)。

　　5.空閑時間多看有意義的課外書，記1～3條好詞佳句,爭取每次作文練習都在95分以上。

　　6.課后多做深.精的練習題，擴展思維。

　　7.學習態(tài)度端正。

　　8.改掉粗心的毛病。

　　9.不論考試或做作業(yè)要做到卷面整潔，字體規(guī)范，不寫錯別字。

　　10.語文每次考試達到97分以上，數(shù)學98分以上。

　　這就是我的新學期學習計劃。

經(jīng)典學習計劃3

　　1、高度保持上課認真專心聽講，課堂內(nèi)消化所有老師所講知識點：

　　2、每天晚上六點半前完成所有學校老師布置的作業(yè)，并設(shè)立錯題本，同樣的'問題不可重復(fù)再犯

　　3、保證每天和冠對讀一個小時即19：30——20：30;

　　4、書法練習20分鐘即18：30——18：50分;

　　5、手腦速算練習為明年大賽做好充分的準備，每天練習二頁即18：50——19：20分;(這里可以節(jié)省出20分鐘時間)用來學習奧數(shù);

　　6、英語跟讀一個小時即20：40分——21：40分

　　7、晚上22：00前務(wù)必要上床休息;

　　8、利用中午40分鐘時間錄課外音頻;其他自己騰出時間就可以多錄，一周保證在錄音時間在10個小時量，平時利用在4個小時，利用周六和周日可以擠出6個小時;

　　9、早上6：30分起床，可以早讀半個小時;(名詩加英語大聲跟讀)

　　10、利用閑余時間聽英語音頻;

經(jīng)典學習計劃4

　　初中學習計劃表格

　　英語：每天背重點句子和單詞、語法。每天做一篇閱讀課文（可提高寫作能力與閱讀能力）

　　語文：勸你多背文言文字詞解釋，多做閱讀，每星期寫一篇作文（自己不擅長的，克服缺點嘛！）

　　數(shù)學：理解！不會的要盡快問老師，千萬不要拖

　　歷史：學完一課，必須在當天晚上總結(jié)好（寫在紙上），把它用透明膠貼在墻上，有利于總結(jié)的效果

　　生物：背熟結(jié)構(gòu)圖

　　地理：背熟地形圖與世界之最、氣候（每周填一幅地形圖）政治：死記硬背

　　物理：記公式格式

　　本屆之后的生物與地理中考全部是選擇題題型

　　本屆文言文會加重范圍

　　自己總結(jié)的方法，本人正在用

　　周六上午6：40到7:00聽英語磁帶并跟讀，7:00寫作業(yè)一直到10:30，然后看半小時書。

　　下午3：00復(fù)習歷史，和政治一直到5:00. 晚上8:00預(yù)習語文。

　　周日上午6:40到7:00練習數(shù)學題。7：30開始復(fù)習地理和生物，一直到9:30.至于下午你自己安排吧。

　　周一到周五就得看作業(yè)的.多少來決定，所以我沒法給你定死，靈活一點，比如作業(yè)少的時候，用剩余的時間復(fù)習一科，剩的時間少一點的話就預(yù)習半小時。我可是一字一句打出來的，要是對你有用就采納哦！

經(jīng)典學習計劃5

　　從教這么多年，對于孩子們的英語學習問題，幾乎每天都有很多家長來找我咨詢。家長們都在說孩子英語成績不好，問我有沒有什么好的方法或者建議?那么英語作為三大主科之一，重要程度不言而喻。但是英語也是偏科的主要科目，很多同學英語都學得不好。很多同學之所以學不好英語的原因無怪乎兩個原因：一是語法難以理解，不會正確運用。二是英語單詞記不下來。作為一名從教多年的教師，在教學過程中就發(fā)現(xiàn)，很多同學記單詞的時候都是記住了很快又忘記了。課上留出空余時候?qū)ｉT用于背這課的單詞，但是等到明天聽寫的時候又忘記了。

　　老師帶過不少學生，班上孩子英語成績有好也有不好的。我們常常羨慕那些成績好的.孩子，學什么都快，特別是考試復(fù)習的時候可能你還在復(fù)習前面一個單元別人已經(jīng)學了4、5個單元了，難道就是別人天生頭腦比較聰明?其實在老師看來，學習就是一個不斷積累與鞏固的過程。英語的學習，在于單詞的鞏固與記憶，想要學好英語，就要在英語單詞上下功夫。學習重在方法，其實很多學生學習努力沒有效果，原因就是沒有一個好的學習方法，學習沒有效率，花費了時間，那么記單詞也是一樣的，靠死記硬背，學的很累，而且效果不明顯。

　　對此，老師每周都會針對孩子們的學習問題講解很多學習方法、記憶方法或者分享學習資料給孩子們，就是希望能幫助孩子們更好的學習提高學習成績!很多家長都反映效果不錯，我建議孩子有學習記憶力不好、偏科、苦學無果或者是做作業(yè)拖拉等等學習問題，家長們都可以來試聽一下，相信受益匪淺!

經(jīng)典學習計劃6

　　1、每天學習時間為6個小時，內(nèi)容包括：作業(yè)，語文閱讀，數(shù)學練習，英語聽力等。

　　2、每天堅持一小時戶外活動。

　　3、每天至少幫家里做一件家務(wù)事（20分鐘內(nèi)）。

　　4、每天玩電腦30分鐘左右，重點加強打字能力的提高。

　　5、隨父母至少旅游一次，最好是省外。

　　6、如果外出旅游，父母意外安排，可臨時不予執(zhí)行。

　　每天的.日程安排

　　8:00-8:30

　　8:30-9:00

　　9:00-11:30

　　11:30-12:30

　　12:30-14:00起床（刷牙、洗臉）吃早餐做作業(yè) 吃中餐做一些簡單的鍛煉，午休

　　14:00-17:00 寫字、看書、閱讀

　　17:30-18:00 跑步

　　18:00-19:00 吃晚餐

　　19:00-21:30 看電視、玩電腦

　　21:30以后睡覺

經(jīng)典學習計劃7

　　一、保持良好的`生活習慣，遵守固定作息時間：

　　6：30起床

　　6：50洗漱完畢

　　7：20早餐完畢

　　8：00早間自由閱讀完畢

　　12：30午餐完畢

　　14：00午睡完畢

　　18：30晚餐完畢

　　21：00睡覺

　　二、每日學習計劃：

　　每天保障做一小時的語文或數(shù)學暑假作業(yè)或課外學習;

　　每天保障半小時的無負擔課外閱讀;

　　每天保障半小時的英語聽讀;

　　每天堅持抄寫字帖1篇

　　每天保障一小時的戶外活動或運動，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全。

經(jīng)典學習計劃8

　　國學經(jīng)典是中華傳統(tǒng)文化的精華，內(nèi)容博大精深，蘊涵著豐富的人文精神。在小學生中開展國學經(jīng)典誦讀活動，有利于弘揚優(yōu)秀的傳統(tǒng)文化，培養(yǎng)民族自豪感，有利于提高學生的人文素養(yǎng)和審美情趣，有利于加強小學生思想道德建設(shè)，形成正確的人生觀，價值觀和世界觀。

　　一、總體目標和具體目標

　　1、總體目標

　　通過班級組織小學生誦讀、熟背詩文經(jīng)典，讓他們在一生記憶力最好的時候，以便捷的方式，獲得主流文化的基本熏陶和修養(yǎng)，促進小學生健康和諧發(fā)展。

　　2、具體目標

　�。�1）培養(yǎng)小學生的注意力和記憶力。

　�。�2）幫助小學生養(yǎng)成良好的行為習慣，知書達禮，心地向善，修養(yǎng)提高，身心健康和諧發(fā)展。

　�。�3）提升學生語文水平，培養(yǎng)學生良好的語文素養(yǎng)。

　　二、國學經(jīng)典誦讀的內(nèi)容

　　《修身勵志》為主，《唐詩三百首》、《寫景狀物的詩詞》等優(yōu)秀古詩文。

　　三、教學措施。

　　1、教學形式多樣化。時而教師講解、時而學生講故事、時而讀書、講歇后語比賽等。

　　2、注重游戲教學。教學中要善于激發(fā)學生興趣，我將運用游戲“對句、接龍、找寶藏、小老師、鱷魚吃人”等。

　　3、注重面向全體和個別差異。集體、小組、個人展示等交錯進行，使每一個學生在

　　4、每天利用早讀課進行10分鐘的.國學經(jīng)典誦讀。采用教師帶讀、學生齊讀、優(yōu)生領(lǐng)讀、學生自由誦背等多種形式，可表演，可吟誦，可配經(jīng)典音樂讀，學生自主選擇。學生堅持天天吟誦，根據(jù)實際情況制定恰當?shù)谋痴b量目標。

　　5、每天利用語文課預(yù)備鈴后2分鐘、午間活動時間以及每周一節(jié)校本課程時間，組織學生誦讀，并做到全程參與，學生全員參與。

　　6、學生建立一本經(jīng)典誦讀集錦的小冊子，抄寫自己喜歡的古詩文；或建立撲克牌式的經(jīng)典誦讀卡，隨時進行誦讀，便于記憶。

　　7、粘貼關(guān)于國學經(jīng)典的圖文或出有關(guān)內(nèi)容的黑板報原有的基礎(chǔ)上都有所提高。

　　四、教學進度。

　　每周一節(jié)課，每節(jié)課上學習10——12句字句，大部分學生達到初步理解、會背誦的目的；五節(jié)課中會有一節(jié)復(fù)習課。 五、教學活動。

　　本學期將舉行國學朗誦比賽，將以排為單位，給學生提供展示自己的機會，進一步激發(fā)學生對國學的興趣。

經(jīng)典學習計劃9

　　時光悠悠，一年半載已經(jīng)流走。而此時，已經(jīng)是大二的第二學期了。即又是一個新的開始。像一簿畫冊一般，翻過舊的一頁篇章，新的一幀是空白的藍圖等著我去描畫。而在每個畫家下筆之前，腦海中都會簡單描枰環(huán)莩醺�。覇T閎鞅食鲆環(huán)葑鍆昝賴淖髕貳

　　新的學期，我將面臨準備三件大事：3月份的黨員考試，4月中旬的韓語能力中級考試以及六月中旬的大學英語六級考試。首先，當務(wù)之急，便是眼下即將來到的3月中旬的黨員考試。在上個學期期末，我已經(jīng)參與了入黨前的黨課，而3月份，我就將參與此次的入黨資格檢測，黨員考試。在半個月的時間內(nèi)，我會熟讀并牢記《入黨教育及指南》，能有效地滲透作為黨員的基本素質(zhì)要求，并盡全力在三月份的黨員考試中取得優(yōu)異的成績，之后，在入黨觀察期間表現(xiàn)優(yōu)異以取得黨員資格。

　　其次，第二件大事即是在4月中旬的韓國語能力中級考試。作為專業(yè)課的能力測試，可想而知，此次考試的重要性。也是接觸熟知韓國語以來第一次正式并且專業(yè)地對于自己韓國語能力的客觀評價。為了能在韓語中級考試中有滿意的優(yōu)異表現(xiàn)，普通的努力是不夠的，一定要將自己的潛能最大化，付出比平時更多的汗水，才有可能在中級考試中出現(xiàn)優(yōu)異的成績。若只是一味地懈怠并自滿，及時有天賦運氣也不會照顧你。好運只會眷顧努力并勤懇的孩子。所以比起之前的日子，新學期必定會更加忙碌與充實，為了有令人欣喜的成績，會調(diào)整新的學習計劃及方法，這樣才可提高學習效率，在最短時間內(nèi)有很大的韓語實力進步。才能以最好狀態(tài)迎接4月中旬的韓語中級能力測試。

　　然后，韓語能力中級測試過后，就將在六月份迎來大學英語六級。在上個學期一段時間的用工學習下，順利地過關(guān)了大學英語四級。但六級遠沒有4級來得輕松。所以，為了能萬無一失地順利度過英語六級，更多的實力及答題技巧是必不可少的。而得到這些的不二法則就是勤加練習與高效記憶。平時的題海戰(zhàn)術(shù)是逃不了的，苦練苦練再苦練。并在長期積累的經(jīng)驗中找到英語六級的答題技巧，提高考試效率，讓高分離我更近。如果說，英語4級有三分之一的運氣存在的話，那英語六級就是得百分百的努力取勝。為了能高舉勝利的'旗幟，我將會更加勤勉，鞭策自己，不放棄，在六月的英語六級中完勝。

　　最后，一直以來如此，現(xiàn)在也是，以后也將會繼續(xù)的便是自我素質(zhì)的提高與專業(yè)韓語能力的提高。積少成多，在1年半的時間我已經(jīng)掌握了一定的韓語知識。但僅此不夠，我要更緊密它們的關(guān)系，在腦海中編制一張大的韓語知識網(wǎng)，能更自然活用所學韓語，將所學韓語的基本點緊密結(jié)合在一起。大三上半學期打算去韓國外國語大學留學，所以在這半年期間，要為了出國準備口語及聽力的加強，以更好的狀態(tài)出國。

　　相較于前幾個學期，新的一學期真是忙碌充實以及有意義的半年，但再忙碌的日子也要學會好好休息勞逸結(jié)合。為了能有最佳的學習狀態(tài)及效率，要聰明利用休息時間調(diào)整勞累的身心，以此能在學習期間更加高效。希望在新的學期也一直能有良好的表現(xiàn)！讓夢想能一直高飛！

經(jīng)典學習計劃10

　　一：主要目標

　　爭取獲得優(yōu)良成績，能切實在大學里學到豐富的專業(yè)知識和基礎(chǔ)常識。增加文化素養(yǎng)，提升自身能力，端正學習態(tài)度，培養(yǎng)積極勤奮的學風。做學習計劃來自我敦促，自我勉勵。

　　二：具體安排

　　1堅持預(yù)習，堅持在上課前先預(yù)習一遍課文，在上課之前對所上的內(nèi)容有所了解，能提高聽課效率。并且在老師上完一章的內(nèi)容后，能夠主動復(fù)習。溫故而知新。

　　2每個星期抽一天時間早起背誦英語課文。

　　3每個星期堅持到校晚自習

　　4堅持去校圖書館借書閱書，堅持超額完成老師布置的讀書任務(wù)，并且做好讀書筆記。

　　5對于課程知識，要多想多問，并且把其中有收貨的部分記入筆記之中。

　　六每個月進行一次學習清算，反思自己這個月是否達成了學習計劃，有哪一些做得不足的'地方，下個月要注意改進。

　　7訂閱英語輔導報，自學報紙上出現(xiàn)的一些英語單詞，并且完成報紙上的練習題。

　　8身為一個漢語言文學專業(yè)的學生，對于文字的敏感和寫作能力是非常重要的，所以應(yīng)該堅持在平時多寫一些練筆。

　　9多學習一些例如《文心雕龍》，《易經(jīng)》之類的中國古文化典籍。

　　10爭取利用周末時間多學一門外語。

經(jīng)典學習計劃11

　　一、讀書目標：

　　1.通過活動，讓我愛讀書，讓書成為我的朋友。從小養(yǎng)成熱愛書籍，博覽群書博采眾長的好習慣，讓我的童年浸潤在沁人心脾的書香里。

　　2.在活動中提高我的綜合素質(zhì)，增長知識。

　　3.在活動中體驗到讀書給自己帶來的.快樂，提高欣賞能力。

　　4.通過讀書，提高我的表達和寫作能力。

　　二、閱讀內(nèi)容

　　以閱讀《西游記》和故事類小說為主，涉及文史、科普、文學、藝術(shù)等多個方面。

　　三、個人閱讀的措施

　　1.注意閱讀的方法，及時寫好讀書心得。

　　2.堅持每天都讀書，每月和同伴同學交流一次讀書心得。

　　四、具體時間安排

　　1.第一個月：故事類《神話故事》

　　2.第二個月：散文類《小蜜蜂》

　　3.第三個月：名著欣賞《西游記》

　　4.第四個月：科技類《小學生科學知識故事》

　　5.《新人文讀本》、《中華經(jīng)典誦讀》穿插在每個月中讀完。

經(jīng)典學習計劃12

　　1、早讀課按語文、英語老師要求讀書，嚴禁早讀課補做前一天未完成的作業(yè)。

　　2、課前認真預(yù)習，上課注意聽講，課后認真復(fù)習，再高質(zhì)量完成老師布置的作業(yè)，認真搞懂并訂正第一次做錯的作業(yè)。

　　3、每天抽出兩個小時把今天上的課程認真復(fù)習、鞏固。具體要求是用較“零散”的時間復(fù)習當天上的'政治、歷史、地理、生物，較“完整”的時間復(fù)習語文、數(shù)學、英語。

　　4、要求學有余力的同學每天做一篇語文課外閱讀，每學期讀一部“名著”，每周寫兩篇周記，兩周寫一篇作文，每天隨手收集一些優(yōu)美的句、段。

　　5、英語要加強聽、讀、說、寫的能力訓練，學會總結(jié)歸納，每天聽一篇短文，每天和同學交流幾句常用語。

　　6、各科單元結(jié)束后，學會列知識樹狀圖，把第一次做錯的題目進行分類歸納，找出錯誤原因并加以糾正。

　　7、對所知識每周一總結(jié)，每月一歸納，每兩月一排查，如此反復(fù)。

經(jīng)典學習計劃13

　　一、進行自我分析

　　我們每天都在學習，可能有的同學沒有想過我是怎樣學習的這個問題，因此制訂計劃前首先進行自我分析，學習計劃范文。

　　1、分析本人的學習特點，同學們可以仔細回顧一下本人的學習情況，找出學習特點。各人的學習特點不一樣：有的記憶力強，學過知識不易忘記；有的理解力好，老師說一遍就能聽懂；有的動作快但經(jīng)常錯；有的動作慢卻很仔細。如在數(shù)學學習中有的理解力強、應(yīng)用題學習好；有的善于進行口算，算得比較快，有的記憶力好，公式定義記得比較牢；有的想象力豐富，善于在圖形變換中找出規(guī)律。所以幾何學習比較好……你可以全面分析。

　　2、分析本人的學習現(xiàn)狀，一是和全班同學比，確定看本人數(shù)學成績在班級中的位置，還常用"好、較好、中、較差、差"來評價。二是和本人數(shù)學成績的過去情況比，看它的發(fā)展趨勢，通常用"進步大、有進步、照常、有退步、退步大"來評價。

　　二、確定學習目標

　　學習目標是學生學習的努力方向，正確的學習目標能催人奮進，從而產(chǎn)生為實現(xiàn)這一目標去奮斗的力量。沒有學習目標，就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣，是對學習時光的極大浪費。

　　確定學習目標首先應(yīng)體現(xiàn)學生德智體全面發(fā)展的'教育方針，其次要按照學校的教育要求，此外還要根據(jù)本人的學習特點和現(xiàn)狀。當然還可考慮一些社會因素家庭情況。

　　學習目標要具有適當、明確、具體的特點。

　　適當就是指目標不能定得過高或過低，過高了，最終無法實現(xiàn)，容易喪失信心，使計劃成為一紙空文；過低了，無需努力就能達到，不利于進步。要根據(jù)本人的實際情況提出經(jīng)過努力能夠達到的目標.

　　明確就是指學習目標要便于對照和檢查。如："今后要努力學習，爭取更大進步"這一目標就不明確，怎樣努力呢？哪些方面要有進步？如果必為："數(shù)學課語文課都要認真預(yù)習。數(shù)學成績要在班級達到中上水平。"這樣就明確了，以后是否達到就可以檢查了。

　　具體就是目標要便于實現(xiàn)，如怎樣才能達到"數(shù)學中上水平"這一目標呢？可以具體化為：每天做10道計算題，5道應(yīng)用題，每個數(shù)學公式都要準確無疑地背出來，等等。

　　三、科學安排時間

　　確定了學習目標之后，就要通過科學地安排。使用時間來達到這些目標。要符合"全面、合理、高效"的要求。

　　全面在安排時間時，既要考慮學習，也要考慮休息和娛樂，既要考慮課內(nèi)學習，還要考慮課外學習，還要考慮不同學科的時間搭配。

　　合理要找出每天學習的最佳時間，如有的同學早晨頭腦清醒，最適合于記憶和思考；有的則晚上學習效果更好，要在最佳時間里完成較重要的學習任務(wù)，此外注意文理交叉安排，如復(fù)習一會語文，就做幾道算術(shù)題，然后再復(fù)習自然常識外語待。

　　高效要根據(jù)事情的輕重緩急來安排時間，一般來說，把重要的或困難的學習任務(wù)放在前面來完成，因為這時候精力充沛，思維活躍，而把比較容易的放稍后去做。此外，較小的任務(wù)可以放在零星時間去完成，以充分做到見縫插針。

　　一天中供本人安排的時間基本上分為四段：早上起床到上學，上午放學到下午放學，下午放學到吃晚飯前，吃晚飯后到睡覺。同學們主要應(yīng)在這四段時間里統(tǒng)籌安排本人的學習生活內(nèi)容。

　　在進行時間安排時，還要注意以下兩點：

　　1、要突出重點也就是說，要根據(jù)地自我分析中提出的學習標點或比較薄弱的學科在時間上給予重點保證。

　　2、要有機動時間，計劃不要排太滿太緊，貪心的計劃是難以做到的。

　　定了計劃，一定要實行，不按計劃辦事，計劃是沒有用的。為了使計劃不落空，要對計劃的實行情況定期檢查�？梢灾贫ㄒ粋€計劃檢查表，把什么時間完成什么任務(wù)達到什么進度，列成表格，完成一項，就打上"√"。

經(jīng)典學習計劃14

　　首先，最重要的是要定好自己總目標，有了總目標才能制定好具體的計劃。這個總目標可以包括各個方面的，比如說一個暑假想讀幾本書，想背多少個單詞，想學會游泳等等。

　　定好目標之后，接下來就是要分解目標。比如說我想看完三本書，那基本上就是十天看一本，每天看n頁，每天大概花多少時間等等。將每一項目標都具體定到每天花多少時間之后，我們需要的就是要計算一下完成這些每天要花多少時間。

　　時間都計劃好了之后，我們就可以安排每天的計劃了。每天正常的話七點之前起來吃早飯，之后是學習的好時間。夏季，天氣炎熱，只有清晨天氣稍微涼爽一些，因此應(yīng)該抓住這個時間段。中午最好午睡一段時間。下午偶爾可以約上幾個同學，好友，一起去打打球，看看電影。夏季因為天氣炎熱，不可整天待在空調(diào)房間里，以免得空調(diào)病。

　　暑假學習計劃表

　　每天早上7：30起床，起床后洗漱吃早餐再鍛煉20分鐘，有助于身體發(fā)育；

　　8：30——9：30讀課文、背單詞，早晨的記憶可以有助于大腦儲存知識；

　　9：30——11：30這個期間就是用來學習各科的，無論是幾年級的學生，新學期開學一定要提前學習一下新的知識，以做好課前預(yù)習、同時別忘記做暑假作業(yè)；

　　11：30——12：00吃午飯，休息

　　12：00——13：00午睡，養(yǎng)成一個好的午睡習慣新學期開學的時候可以防止上課犯困；

　　13：00——14：00做做理科題，下午的時候精神容易渙散，可以做一些理科題來提升自己的大腦活力；

　　14：00——15：00重溫一下各科的筆記，努力把知識都背下來，提升成績；

　　16：00——17：00寫日志，整理一下今天都學什么了，重溫知識以及自己所做的東西有沒有意義。

　　17：00——18：00晚飯時間。

　　18：00——19：00打羽毛球，或者進行一些其他的室外活動，假期就要給自己放松一下，適當?shù)膴蕵罚?/p>

　　20：00——21：00洗漱準備睡覺