世界睡眠日活動(dòng)總結(jié)（精選22篇）
總結(jié)是事后對(duì)某一時(shí)期、某一項(xiàng)目或某些工作進(jìn)行回顧和分析，從而做出帶有規(guī)律性的結(jié)論，它能夠使頭腦更加清醒，目標(biāo)更加明確，讓我們抽出時(shí)間寫(xiě)寫(xiě)總結(jié)吧。那么我們?cè)撛趺慈?xiě)總結(jié)呢？下面是小編整理的世界睡眠日活動(dòng)總結(jié)，歡迎閱讀與收藏。
世界睡眠日活動(dòng)總結(jié) 1
3月21日是第xx個(gè)“世界睡眠日”，今年的主題是“美好睡眠，放飛夢(mèng)想”。為了配合本次睡眠日宣傳活動(dòng)，普及睡眠健康知識(shí)，市人民醫(yī)院5個(gè)科室聯(lián)合舉行義診活動(dòng)，為睡眠障礙患者現(xiàn)場(chǎng)答疑解惑，并發(fā)放宣傳資料，普及睡眠健康知識(shí)。
昨日上午，我院耳鼻咽科、呼吸內(nèi)科、神經(jīng)內(nèi)科、消化內(nèi)科、腫瘤內(nèi)科的10多名醫(yī)護(hù)人員來(lái)到陽(yáng)東東城東潤(rùn)市場(chǎng)，給過(guò)往群眾開(kāi)展義診、測(cè)量血壓和提供咨詢，并發(fā)放科普知識(shí)宣傳資料20xx多份，為慕名而來(lái)的.市民答疑解惑，宣傳普及科學(xué)睡眠知識(shí)。
睡眠是人的基本生理要求，人體通過(guò)睡眠消除疲勞、恢復(fù)體力。長(zhǎng)期的睡眠障礙如入睡困難、早醒、睡眠不安、失眠等，會(huì)造成記憶力減退，甚至頭痛頭暈，情緒失控，性格改變，還容易引發(fā)焦慮、抑郁情緒、高血壓、冠心病、腦血病、內(nèi)分泌紊亂等多種疾病。
耳鼻喉科醫(yī)生馮先權(quán)提醒，市民要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，并善于舒緩自己的壓力，調(diào)節(jié)好情緒，保持心情愉快。此外，要注意合理飲食，避免睡前攝入咖啡、濃茶等刺激性食物，出現(xiàn)睡眠障礙后及時(shí)到�？圃\治，接受系統(tǒng)性治療。
世界睡眠日活動(dòng)總結(jié) 2
3月21日是“世界睡眠日”，而對(duì)于現(xiàn)在的大學(xué)生而言，睡眠非常重要，但是，現(xiàn)實(shí)卻表明現(xiàn)在大學(xué)生的睡眠十分不規(guī)律，這對(duì)我們的健康十分不利!為此，由教育學(xué)院團(tuán)委青協(xié)提議，由校青協(xié)和教育學(xué)院一起舉辦了本次“睡眠與健康”的講座!
本次講座，邀請(qǐng)了校醫(yī)院的醫(yī)生擔(dān)任主講，由校青協(xié)和教育學(xué)院的100余名志愿者認(rèn)真聽(tīng)了講座。在講座中，醫(yī)生講授了以下幾個(gè)問(wèn)題：
1.20xx年來(lái)各“世界睡眠日”的主題和人的睡眠階段;
2.告訴同學(xué)們正確的睡眠時(shí)間，以及睡前可以食用牛奶、紅糖等來(lái)促進(jìn)睡眠;
3.糾正同學(xué)們關(guān)于藥品一吃就成癮的.誤區(qū)。
通過(guò)本次講座，使志愿者們認(rèn)識(shí)到了規(guī)律的睡眠的重要性，同時(shí)也使志愿者們了解到了如何養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，健康地生活。這對(duì)我們來(lái)說(shuō)是很重要的一課!
世界睡眠日活動(dòng)總結(jié) 3
3月21日全校師生齊聚在大操場(chǎng)進(jìn)行“3.21世界睡眠日”動(dòng)員活動(dòng)，大隊(duì)輔導(dǎo)員老師在國(guó)旗下講話，進(jìn)行宣傳動(dòng)員，并宣布了今年的活動(dòng)主題為“關(guān)注睡眠品質(zhì)多睡一小時(shí)”。對(duì)睡眠日的活動(dòng)進(jìn)行了具體的布置。
周三的班隊(duì)主題活動(dòng)，各班通過(guò)主題班會(huì)學(xué)習(xí)世界睡眠日的來(lái)歷，并且開(kāi)展了討論。3—5年級(jí)學(xué)生還制作了手抄報(bào)。通過(guò)宣傳和學(xué)習(xí)，師生們了解到偶爾失眠會(huì)造成第二天疲倦和動(dòng)作不協(xié)調(diào)，長(zhǎng)期失眠則會(huì)帶來(lái)注意力不能集中、記憶出現(xiàn)障礙和工作力不從心等后果。
關(guān)注睡眠質(zhì)量就是關(guān)注生活質(zhì)量，關(guān)注睡眠就是關(guān)注健康。失眠已經(jīng)成為一個(gè)影響現(xiàn)代人健康的重要問(wèn)題，它不僅影響人的情緒，甚至能影響人的免疫系統(tǒng)，更重要的是，失眠往往是身體潛在某種疾病的外在表現(xiàn)形式之一。
本次活動(dòng)發(fā)動(dòng)策劃早，宣傳到位，活動(dòng)效果比較好。
醫(yī)院公共衛(wèi)生科副主住醫(yī)師就如何科學(xué)管理睡眠，克服睡眠障礙，女性應(yīng)注重睡眠質(zhì)量，老年人怎樣安排睡眠時(shí)間等睡眠中的`小學(xué)問(wèn)大道理做了深入淺出的講解，并耐心細(xì)致地為受睡眠困擾的居民提供咨詢服務(wù)。隨后，醫(yī)院和社區(qū)工作人員向在場(chǎng)居民、旅客發(fā)放優(yōu)質(zhì)睡眠宣傳資料400余份。此次活動(dòng)，不僅廣泛宣傳普及了睡眠常識(shí)，也為受睡眠問(wèn)題困擾的居民提出了科學(xué)的建議，增強(qiáng)了廣大居民對(duì)睡眠重要性和睡眠質(zhì)量的關(guān)注。
世界睡眠日活動(dòng)總結(jié) 4
x月21日是第15個(gè)世界睡眠日，今年世界睡眠日中國(guó)主題確定為“健康心理良好睡眠”，我院神經(jīng)內(nèi)科于當(dāng)日舉辦了相關(guān)宣傳活動(dòng)。
今年x月21日是中國(guó)睡眠研究會(huì)把世界睡眠日主題活動(dòng)引入中國(guó)后的第15個(gè)主題宣傳日。15年來(lái)，在中國(guó)科協(xié)的指導(dǎo)下，由中國(guó)睡眠研究會(huì)牽頭，每年都在全國(guó)范圍內(nèi)開(kāi)展“世界睡眠日”系列科普活動(dòng)，對(duì)公眾進(jìn)行睡眠知識(shí)的科普宣傳等大型公益活動(dòng)，這對(duì)提高我國(guó)公眾健康睡眠意識(shí)，普及健康睡眠知識(shí)，促進(jìn)睡眠醫(yī)學(xué)學(xué)科建設(shè)和促進(jìn)睡眠產(chǎn)業(yè)的發(fā)展發(fā)揮了重要作用。使人們充分了解和認(rèn)識(shí)睡眠障礙與精神心理障礙的關(guān)聯(lián)性及其知識(shí)，自覺(jué)保持健康的心態(tài)和良好的睡眠。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)模式告訴我們，生物——心理——社會(huì)因素相互作用，共同影響人體身心健康，也在疾病的發(fā)生、發(fā)展、治療和預(yù)防過(guò)程中貫穿始終。睡眠是生理功能，也是最容易受到心理和社會(huì)因素影響的生理功能之一。因此，心理健康與睡眠有著密切的關(guān)系。
睡眠是人類不可缺少的生理過(guò)程，睡眠與覺(jué)醒是人類基本的生存形態(tài)。人們?cè)诰o張的學(xué)習(xí)、工作和生活之后，通過(guò)睡眠消除疲勞、恢復(fù)體力、增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育。睡眠可以幫助人們修復(fù)腦細(xì)胞、恢復(fù)和加強(qiáng)記憶功能，只有保證充足的睡眠時(shí)間和高效的睡眠效率，才能保證人們充足的學(xué)習(xí)、工作和生活精力。
專家研究表明，睡眠能防病祛病，促進(jìn)兒童的成長(zhǎng)發(fā)育，與每一個(gè)人的健康水平密切相關(guān)。良好的睡眠可以改善人們的精神狀態(tài)，提高人們的幸福指數(shù)�；加兴哒系K的人不僅白天疲倦、嗜睡、注意力分散，記憶力減退、反應(yīng)能力下降，而且會(huì)引起煩躁、焦慮、易怒、抑郁，嚴(yán)重的會(huì)引起心理障礙和精神疾病，影響與同事的關(guān)系和家庭關(guān)系。睡眠障礙既是精神心理障礙的重要誘因，又是精神心理疾病的重要癥狀。有數(shù)據(jù)顯示，目前我國(guó)的精神病患者約有1700萬(wàn)人，這給人民的身心健康和家庭生活造成了巨大影響。另外，據(jù)兩位美國(guó)學(xué)者對(duì)7000人為期5年的研究表明，在影響人體壽命的7種因素中，睡眠是重要的一項(xiàng)，由此可見(jiàn)睡眠的重要性，它對(duì)人體健康的影響之大是大多數(shù)人難以想象的。睡眠障礙與精神心理疾病密切相關(guān)。睡眠問(wèn)題不僅是一個(gè)醫(yī)學(xué)問(wèn)題，而且已經(jīng)成為一個(gè)影響人民健康、工作效率、家庭幸福、社會(huì)和諧的社會(huì)問(wèn)題，應(yīng)當(dāng)引起全社會(huì)的'高度關(guān)注和足夠的重視。
專家提醒，要想改善睡眠，心境平和是關(guān)鍵。此外生活要規(guī)律、要?jiǎng)?chuàng)造良好的睡眠環(huán)境、睡姿要正確;睡前要避免各種不良刺激、養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，這樣，入睡才更容易。同時(shí)要注重午睡。目前，有睡眠障礙的人群已經(jīng)越來(lái)越龐大，但是人們對(duì)于睡眠障礙的認(rèn)識(shí)還很不足。影響睡眠的因素是多方面的，而心理問(wèn)題是其中很重要的一環(huán)。所以，改善睡眠應(yīng)該從改善我們的心理開(kāi)始。
世界睡眠日活動(dòng)總結(jié) 5
今天是第xx個(gè)“世界睡眠日”。昨天上午，縣第四人民醫(yī)院聯(lián)合市四院開(kāi)展以“美好睡眠，放飛夢(mèng)想”為主題的宣傳活動(dòng)，通過(guò)現(xiàn)場(chǎng)咨詢、派發(fā)宣傳資料等形式，向群眾宣傳睡眠科普知識(shí)。
活動(dòng)中，市、縣醫(yī)務(wù)工作者現(xiàn)場(chǎng)為過(guò)往市民提供健康咨詢和健康指導(dǎo)，宣傳科學(xué)睡眠知識(shí)，受到群眾的歡迎。該活動(dòng)的.開(kāi)展，有效提高了市民對(duì)健康睡眠的科學(xué)認(rèn)識(shí)和自我管理能力，促進(jìn)了大家的身心健康。
記者了解到，進(jìn)入世紀(jì)，人們的健康意識(shí)空前提高，“擁有健康才能有一切”的新理念逐漸深入人心，因此有關(guān)睡眠問(wèn)題引起了國(guó)際社會(huì)的關(guān)注。國(guó)際精神衛(wèi)生和神經(jīng)科學(xué)基金會(huì)于0發(fā)起一項(xiàng)全球睡眠和健康計(jì)劃，并將每年號(hào)定為“世界睡眠日”。而我國(guó)睡眠研究會(huì)于0起把世界睡眠日正式引入了中國(guó)。
世界睡眠日活動(dòng)總結(jié) 6
3月21日是“世界睡眠日”，今年中國(guó)主題為“健康心理，良好睡眠”。據(jù)統(tǒng)計(jì)，目前全世界有30%的人有睡眠問(wèn)題，與睡眠有關(guān)的疾病就有90多種。為提高公眾對(duì)睡眠疾病的認(rèn)識(shí)，普及睡眠健康知識(shí)，21日上午，市康樂(lè)醫(yī)院組織專業(yè)人員在暨陽(yáng)花園廣場(chǎng)舉辦了“世界睡眠日”義診咨詢活動(dòng)。
活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，工作人員通過(guò)設(shè)立宣傳咨詢臺(tái)向群眾宣傳睡眠科普知識(shí)、發(fā)放宣傳資料、擺放展板、懸掛宣傳橫幅等形式，進(jìn)行睡眠有關(guān)知識(shí)的宣傳和心理咨詢。心理治療專家們?yōu)榍皝?lái)咨詢的居民們答疑解惑，介紹了什么是睡眠障礙、失眠的常見(jiàn)病因、常見(jiàn)的'睡眠誤區(qū)、如何科學(xué)幫助睡眠等健康知識(shí)，醫(yī)務(wù)人員熱情地為群眾義診、測(cè)量血壓�；顒�(dòng)中，共接待咨詢50余人次、測(cè)量血壓100余人、展示衛(wèi)生宣傳牌2幅、向過(guò)往群眾發(fā)放了關(guān)于“引發(fā)失眠的七大原因”、“預(yù)防失眠小竅門(mén)”等各類健康宣傳資料200余份。
通過(guò)這次宣傳義診活動(dòng)，有效普及了心理衛(wèi)生知識(shí)，受到廣大市民的熱烈歡迎。
世界睡眠日活動(dòng)總結(jié) 7
今年的世界睡眠日，我們組織了一系列活動(dòng)，旨在提高大眾對(duì)睡眠重要性的認(rèn)識(shí)�；顒�(dòng)包括講座、互動(dòng)問(wèn)答、健康檢查等，吸引了眾多市民參與。
通過(guò)這些活動(dòng)，我們深感睡眠對(duì)健康的影響之大。許多參與者反映，平時(shí)由于工作、生活壓力，常常忽視睡眠的重要性，通過(guò)此次活動(dòng)，他們深刻認(rèn)識(shí)到充足、高質(zhì)量的'睡眠對(duì)身心健康的關(guān)鍵作用。
同時(shí)，我們也發(fā)現(xiàn)公眾對(duì)睡眠科學(xué)的了解還不夠深入，許多關(guān)于睡眠的誤區(qū)仍廣泛存在。這提醒我們，未來(lái)在普及睡眠知識(shí)、提高公眾睡眠意識(shí)方面，還有更多工作要做。
世界睡眠日活動(dòng)總結(jié) 8
“你知道睡眠有什么用嗎？你知道如何改善睡眠嗎？”3月21日是世界睡眠日。上午10時(shí)，湛江市紅十字會(huì)、湛江書(shū)城在霞山新海名城三樓湛江書(shū)城多功能廳聯(lián)合舉辦了世界睡眠日公益講座。在講座中，心理咨詢師與觀眾就上述問(wèn)題進(jìn)行了溝通。
睡眠是人體的主動(dòng)過(guò)程，能恢復(fù)精神，緩解疲勞。充足的睡眠、均衡的飲食和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)是國(guó)際社會(huì)公認(rèn)的三項(xiàng)健康標(biāo)準(zhǔn)。根據(jù)世界衛(wèi)生組織的調(diào)查，27%的人有睡眠問(wèn)題。為了喚起人們對(duì)睡眠重要性的理解，國(guó)際精神衛(wèi)生組織主辦的全球睡眠健康計(jì)劃于20xx年啟動(dòng)了一項(xiàng)全球活動(dòng)，將每年的3月21日，即春天的第一天定為“世界睡眠日”。這項(xiàng)活動(dòng)的.重點(diǎn)是吸引人們對(duì)睡眠重要性和睡眠質(zhì)量的關(guān)注。根據(jù)我國(guó)6個(gè)城市的市場(chǎng)調(diào)研，成年人一年內(nèi)失眠的發(fā)病率高達(dá)57%。20xx年中國(guó)睡眠研究會(huì)正式將“世界睡眠日”引入中國(guó)。今年的睡眠主題是“健康心理，良好睡眠”。
為進(jìn)一步宣傳湛江睡眠知識(shí)，讓公眾注意睡眠，確保健康，建設(shè)和諧家庭，提高工作效率奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)，湛江紅十字會(huì)、湛江書(shū)店聯(lián)合舉辦睡眠知識(shí)公益宣傳講座，由湛江紅十字心理咨詢志愿者服務(wù)隊(duì)承辦，特別邀請(qǐng)國(guó)家二級(jí)心理咨詢師、婚姻家庭治療師、催眠治療師、湛江紅十字心理咨詢志愿者服務(wù)團(tuán)隊(duì)顧問(wèn)戴思輝先生進(jìn)行講座。宣傳講座簡(jiǎn)單，例子生動(dòng)，互動(dòng)熱烈，向觀眾介紹：3月21日睡眠日的起源、睡眠狀況、失眠的影響和原因、睡眠測(cè)試、高質(zhì)量睡眠方法；改善心理，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，學(xué)習(xí)自我催眠、冥想呼吸訓(xùn)練等。近百名觀眾普遍認(rèn)為，聽(tīng)講座收獲頗豐，對(duì)今后養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，提高睡眠質(zhì)量有很強(qiáng)的指導(dǎo)作用。
此外，心理咨詢志愿者服務(wù)還結(jié)合世界睡眠日，以出版板報(bào)專欄、群發(fā)電子郵件、微信傳播、心理沙龍等形式向社區(qū)開(kāi)展“關(guān)注睡眠、關(guān)愛(ài)健康”的知識(shí)宣傳，受到單位干部職工和社區(qū)群眾的廣泛歡迎。
市紅十字心理咨詢志愿者服務(wù)隊(duì)國(guó)家二級(jí)心理心理學(xué)家張淑紅表示，今后將與湛江書(shū)城、相關(guān)縣、區(qū)、街道合作，開(kāi)展“壓力調(diào)整、婚姻家庭關(guān)系、青年教育、職業(yè)生活規(guī)劃”等心理健康知識(shí)宣傳講座服務(wù)，為建設(shè)和諧幸福城市做出貢獻(xiàn)。
世界睡眠日活動(dòng)總結(jié) 9
今年的主題是“健康的心理，良好的睡眠”。睡眠是人們生活中必須滿足的絕對(duì)需要。隨著社會(huì)的進(jìn)步和發(fā)展，人們面臨著越來(lái)越快的生活節(jié)奏和持續(xù)的工作壓力，這些壓力悄悄地影響著睡眠質(zhì)量。睡眠質(zhì)量與人們的健康密切相關(guān)，睡眠障礙已成為疾病的重要誘因。
為了提高人們對(duì)睡眠問(wèn)題的關(guān)注和理解，同時(shí)解決偏遠(yuǎn)山區(qū)的村民，特別是貧困患者、老年人等弱勢(shì)群體，3月20日，市精神衛(wèi)生中心和赤岸中心衛(wèi)生中心聯(lián)合開(kāi)展了“農(nóng)村送藥送知識(shí)”活動(dòng)，相關(guān)人員走訪了一些貧困家庭，宣傳健康睡眠知識(shí)，給予必要的藥物和護(hù)理，讓他們?cè)诩依锏玫劫N心的醫(yī)療服務(wù)。通過(guò)與群眾的零距離接觸，開(kāi)展零距離服務(wù)，實(shí)施零距離幫扶，活動(dòng)贏得了群眾的一致好評(píng)。
同日，其他鄉(xiāng)鎮(zhèn)、街道衛(wèi)生院也開(kāi)展了各種形式的'世界睡眠日主題宣傳活動(dòng)。通過(guò)免費(fèi)門(mén)診、發(fā)放宣傳材料、制作宣傳板等方式，群眾更加重視睡眠問(wèn)題，普及睡眠常識(shí)，把健康安全送到千家萬(wàn)戶。
通過(guò)這次活動(dòng)，我們廣泛宣傳了睡眠問(wèn)題的重要性，普及了睡眠常識(shí)，使“只有健康才能擁有一切”的新理念深深扎根于人們的心中，群眾也受益匪淺。
世界睡眠日活動(dòng)總結(jié) 10
今年的世界睡眠日，我們組織了一系列活動(dòng)，旨在提高公眾對(duì)健康睡眠的認(rèn)識(shí)。通過(guò)講座、互動(dòng)問(wèn)答和宣傳資料發(fā)放，我們向參與者傳達(dá)了良好睡眠的'重要性。
活動(dòng)取得了顯著成效。許多參與者表示，他們之前對(duì)睡眠的重要性認(rèn)識(shí)不足，現(xiàn)在意識(shí)到良好睡眠對(duì)身心健康的重要性。我們也收到了許多積極的反饋，大家紛紛表示要將所學(xué)應(yīng)用到日常生活中，改善自己的睡眠質(zhì)量。
此次活動(dòng)不僅提高了公眾對(duì)健康睡眠的認(rèn)識(shí)，也促進(jìn)了社區(qū)的健康氛圍。
世界睡眠日活動(dòng)總結(jié) 11
3月21日為世界睡眠日，世界睡眠日主題為健康睡眠，遠(yuǎn)離慢病。睡眠日當(dāng)天8:30-11:30，市中心醫(yī)院呼吸內(nèi)科睡眠中心與神經(jīng)內(nèi)科、耳鼻喉科等在醫(yī)院1號(hào)樓門(mén)診大廳聯(lián)合舉行大型公益義診及科普宣教活動(dòng)，活動(dòng)期間免掛號(hào)費(fèi)。
據(jù)該院副院長(zhǎng)、呼吸內(nèi)科主任張春玲介紹，睡眠占據(jù)著我們生命的三分之一。睡眠作為生命所必須的過(guò)程是機(jī)體復(fù)原、整合和鞏固記憶的重要環(huán)節(jié)，是健康不可缺少的組成部分。睡眠相關(guān)的疾病已經(jīng)成為危害人類健康的'重要公共衛(wèi)生問(wèn)題。為此，該院早就成立了青島最早設(shè)立標(biāo)準(zhǔn)睡眠室的睡眠中心，開(kāi)診了我市首家綜合醫(yī)院睡眠障礙門(mén)診，每周一、周二下午在醫(yī)院1號(hào)樓3樓睡眠障礙診室開(kāi)診。主要診治各類常見(jiàn)的睡眠障礙，如打鼾、睡眠呼吸暫停、失眠、嗜睡、晝夜節(jié)律異常、睡眠有關(guān)的運(yùn)動(dòng)障礙、快速眼球運(yùn)動(dòng)睡眠期行為異常(RBD)和發(fā)作性睡病等睡眠疾患。
張xx對(duì)睡眠障礙門(mén)診及睡眠中心的前景非�？春�，睡眠中心目前配有專用監(jiān)測(cè)室2間，監(jiān)測(cè)室環(huán)境安靜優(yōu)雅，設(shè)備精良，保證了數(shù)據(jù)采集的準(zhǔn)確性，并且與醫(yī)院耳鼻喉科、神經(jīng)科、心血管內(nèi)科、內(nèi)分泌科、精神心理科等多學(xué)科合作，全方位解決患者的睡眠問(wèn)題，讓睡眠疾病的診斷和治療更加專業(yè)化、精準(zhǔn)化。同時(shí)，醫(yī)院還與北京空軍總院等多家國(guó)內(nèi)知名醫(yī)院建立了合作關(guān)系，特殊病例可得到全國(guó)知名專家的指導(dǎo)治療。中心自成立以來(lái)至今已為1000余名患者解決了睡眠障礙問(wèn)題，同時(shí)定時(shí)的治療后隨訪保證了患者日后的睡眠及生活質(zhì)量。
世界睡眠日活動(dòng)總結(jié) 12
20xx年3月21日是第xx個(gè)世界睡眠日。3月21日上午，我中心在臺(tái)東步行街舉辦大型義診宣傳活動(dòng)，為廣大市民朋友，尤其是長(zhǎng)期受睡眠問(wèn)題困擾的人群送幫助、送健康。
如今酒駕人人喊打，但疲勞駕駛卻未引起人們的廣泛關(guān)注，困駕與酒駕的危險(xiǎn)一致，危害甚至猛過(guò)酒駕。因此，通過(guò)此次大型義診宣傳活動(dòng)，我們呼吁要保證行車安全，駕駛?cè)藛T必須保證有充足的睡眠時(shí)間和睡眠質(zhì)量。對(duì)患有失眠、睡眠呼吸暫停綜合征的駕駛?cè)藛T，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就醫(yī)，并呼吁社會(huì)各界共同關(guān)注睡眠，科學(xué)管理睡眠。
此次義診宣傳活動(dòng)，我中心安排6名心理專家為來(lái)往市民提供面對(duì)面咨詢，為受睡眠問(wèn)題困擾市民釋疑解惑，提供科學(xué)應(yīng)對(duì)技巧和用藥指導(dǎo)，并耐心解答市民的`其他心理健康問(wèn)題。另安排6名禮儀護(hù)士和精神疾病防治人員發(fā)放健康知識(shí)資料，并免費(fèi)測(cè)量血壓。義診現(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈，來(lái)往市民積極參與，還有諸多市民慕名前來(lái)咨詢。活動(dòng)當(dāng)天共接待咨詢市民300余人，發(fā)放健康知識(shí)資料3000余份，整個(gè)活動(dòng)取得了良好的效果。
作為“世界睡眠日”的延伸， 自今年3月份以來(lái)，心理健康教育基地積極推出“健康睡眠大講堂”活動(dòng)，整個(gè)3月份共安排5期健康睡眠主題講座，同時(shí)安排心理咨詢志愿者提供免費(fèi)咨詢，講座現(xiàn)場(chǎng)座無(wú)虛席，深受市民好評(píng)。
世界睡眠日活動(dòng)總結(jié) 13
3月21日是“世界睡眠日”，睡眠障礙已嚴(yán)重影響了人們的身心健康，為喚起全社會(huì)對(duì)睡眠健康重要性的關(guān)注，我院在門(mén)診大廳進(jìn)行了宣傳日宣傳活動(dòng)，并通過(guò)微信公眾號(hào)制作并發(fā)送關(guān)于良好睡眠的常識(shí)。
在門(mén)診電子屏滾動(dòng)播出“健康心理，良好睡眠”。疾控科工作人員為前來(lái)就診的'患者及家屬咨詢睡眠科普知識(shí)等宣傳活動(dòng)，以提高人們關(guān)注睡眠與心理健康。并同時(shí)發(fā)放宣傳資料50余張。
通過(guò)本次宣傳活動(dòng)，使公眾認(rèn)識(shí)到了心理健康應(yīng)從良好睡眠開(kāi)始，健康的心理對(duì)于睡眠有著重要的意義。
世界睡眠日活動(dòng)總結(jié) 14
3月21日是第17個(gè)世界睡眠日，為了讓更多市民認(rèn)識(shí)和防治睡眠障礙，20日，綿陽(yáng)市三醫(yī)院醫(yī)務(wù)人員在鐵牛廣場(chǎng)舉行了以健康睡眠，遠(yuǎn)離慢病為主題的大型送健康惠民活動(dòng)。
活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，來(lái)自綿陽(yáng)市三醫(yī)院睡眠醫(yī)學(xué)中心、心身疾病二科、耳鼻喉科、神經(jīng)內(nèi)科二科、眼科、呼吸內(nèi)科、普通外科、肝膽外科、康復(fù)醫(yī)學(xué)科的專家們?cè)阼F牛廣場(chǎng)為市民現(xiàn)場(chǎng)把脈，為市民的睡眠健康支招。我丈夫晚上睡覺(jué)總是無(wú)法進(jìn)入深睡眠，打鼾，有時(shí)鼾聲會(huì)突然中斷市民趙女士咨詢時(shí)憂心重重。睡眠醫(yī)學(xué)中心醫(yī)師趙靜判斷其患有睡眠呼吸疾病，長(zhǎng)此下去隨時(shí)可能出現(xiàn)危險(xiǎn)，并建議其盡快帶丈夫到醫(yī)院接受專業(yè)治療。睡覺(jué)時(shí)老是想上廁所，睡不著，是不是和最近的焦慮有關(guān)，活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)被聞?dòng)嵹s來(lái)咨詢的市民圍得水泄不通。
在活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，綿陽(yáng)市三醫(yī)院心身疾病二科的醫(yī)務(wù)人員還現(xiàn)場(chǎng)教授市民做睡眠健康操，并就失眠的危害與預(yù)防等健康睡眠知識(shí)進(jìn)行了專題講座，并通過(guò)有獎(jiǎng)知識(shí)問(wèn)答等方式與市民互動(dòng)，讓大家對(duì)睡眠知識(shí)有了更深層次的了解。
心身疾病二科主治醫(yī)師趙x指出，因?yàn)閷?duì)睡眠障礙的認(rèn)識(shí)誤區(qū)或沒(méi)引起得視，許多有睡眠障礙的'患者沒(méi)有得到合理的診斷和治療。如出現(xiàn)入睡困難、睡眠時(shí)間短、易醒、多夢(mèng)、鼾癥、次晨感到頭昏，口干，嗜睡，乏力等的癥狀，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院做一個(gè)睡眠監(jiān)測(cè)，從而進(jìn)行有效治療。
世界睡眠日活動(dòng)總結(jié) 15
為了更好的向同學(xué)們宣傳世界睡眠日，3月21日中午12點(diǎn)，力建學(xué)院心理自助中心聯(lián)合電力學(xué)院和材料學(xué)院在一食堂廣場(chǎng)共同舉辦了宣傳世界睡眠日活動(dòng)。力建學(xué)院心理自助中心成員積極參加本次活動(dòng)，該活動(dòng)吸引了大量目光。
上午10點(diǎn)，力建學(xué)院心理自助中心工作人員便到達(dá)了活動(dòng)地點(diǎn)，在心理自助中心宣傳部部長(zhǎng)的指導(dǎo)下，工作人員井然有序地進(jìn)行場(chǎng)地布置，幫忙搭建帳篷和宣傳展板等。中午12點(diǎn)活動(dòng)正式開(kāi)始，現(xiàn)場(chǎng)工作人員積極為同學(xué)們宣傳有關(guān)世界睡眠日的知識(shí)，對(duì)展板上的問(wèn)題也做了全面的解答。隨后，工作人員開(kāi)展了抽獎(jiǎng)學(xué)習(xí)睡眠小知識(shí)的游戲，抽獎(jiǎng)的'同學(xué)不僅可以學(xué)習(xí)各種睡眠小知識(shí)，還可以得到工作人員精心準(zhǔn)備的小禮品。同學(xué)們都對(duì)該游戲展現(xiàn)了極高的熱情，積極踴躍參加，把活動(dòng)氛圍推向了高潮。工作人員還在活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)準(zhǔn)備了便利貼，以便同學(xué)們寫(xiě)一兩句激勵(lì)自己的話來(lái)鼓勵(lì)自己養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。
眾所周知，世界睡眠日是為喚起全民對(duì)睡眠重要性的認(rèn)識(shí)，在2001年國(guó)際精神衛(wèi)生和神經(jīng)科學(xué)基金會(huì)主辦的全球睡眠和健康計(jì)劃發(fā)起的一項(xiàng)全球性的活動(dòng)。所以，這次活動(dòng)的舉辦，不僅使同學(xué)們對(duì)于世界睡眠日有了更加深刻的理解，同時(shí)，同學(xué)們能夠增加自己的睡眠知識(shí)，使自身心理健康發(fā)展，以便于更好的適應(yīng)大學(xué)生活，營(yíng)造良好的校園氛圍。
世界睡眠日活動(dòng)總結(jié) 16
為迎接世界睡眠日，我院舉辦了一系列活動(dòng)，旨在提高公眾對(duì)睡眠健康的認(rèn)識(shí)�；顒�(dòng)期間，我們邀請(qǐng)了睡眠專家進(jìn)行講座，深入淺出地講解了良好睡眠的重要性及改善睡眠的.方法。此外，還開(kāi)展了免費(fèi)的睡眠健康咨詢和篩查服務(wù)，受到了廣大市民的熱烈歡迎。
活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈，市民們積極參與，紛紛表示通過(guò)這次活動(dòng)收獲頗豐，對(duì)睡眠有了更深入的了解。我們也收到了許多寶貴的反饋和建議，這對(duì)我們未來(lái)的工作有著重要的指導(dǎo)意義。
總的來(lái)說(shuō)，此次世界睡眠日活動(dòng)取得了圓滿成功，不僅提高了公眾對(duì)睡眠健康的重視程度，也為我們醫(yī)院積累了寶貴的經(jīng)驗(yàn)和口碑。我們將繼續(xù)努力，為更多市民提供優(yōu)質(zhì)的醫(yī)療服務(wù)。
世界睡眠日活動(dòng)總結(jié) 17
為迎接世界睡眠日，我街道積極組織開(kāi)展了系列宣傳活動(dòng)。活動(dòng)期間，我們通過(guò)懸掛橫幅、發(fā)放宣傳資料、舉辦健康講座等多種形式，向居民普及了睡眠健康知識(shí)，引導(dǎo)大家關(guān)注睡眠質(zhì)量，培養(yǎng)健康的生活方式。
此次活動(dòng)得到了廣大居民的積極響應(yīng)和好評(píng)。許多居民紛紛表示，通過(guò)參與活動(dòng)，他們對(duì)睡眠的重要性有了更深刻的認(rèn)識(shí)，也學(xué)到了很多改善睡眠的'方法。同時(shí)，活動(dòng)也進(jìn)一步增強(qiáng)了社區(qū)居民的健康意識(shí)和自我保健能力。
回顧此次活動(dòng)，我們深感意義重大。未來(lái)，我們將繼續(xù)開(kāi)展更多類似的健康宣傳活動(dòng)，為居民提供更加全面、貼心的健康服務(wù)，共同營(yíng)造健康、和諧的社區(qū)環(huán)境。
世界睡眠日活動(dòng)總結(jié) 18
“健康睡眠，遠(yuǎn)離慢性病”是今年世界睡眠日的主題。遂寧市中心醫(yī)院呼吸中心將于當(dāng)天上午開(kāi)展大型免費(fèi)門(mén)診活動(dòng)，旨在提高公眾對(duì)睡眠疾病及相關(guān)慢性病危害的認(rèn)識(shí)，提醒人們注意睡眠健康和質(zhì)量，歡迎公眾咨詢。
遂寧市中心醫(yī)院呼吸中心睡眠監(jiān)測(cè)室自成立以來(lái)，診治了近萬(wàn)名睡眠呼吸系統(tǒng)疾�。ê蝼┗颊�，并與神經(jīng)、精神、耳鼻咽喉等學(xué)科合作，建立了根據(jù)患者不同情況選擇手術(shù)治療的多學(xué)科合作治療體系，或以心理和物理治療為主，藥物治療為輔。我中心現(xiàn)有三臺(tái)呼吸睡眠監(jiān)測(cè)儀，每晚可同時(shí)監(jiān)測(cè)三名患者的睡眠呼吸，減少患者長(zhǎng)期排隊(duì)預(yù)約的麻煩�，F(xiàn)在科室進(jìn)行午睡監(jiān)測(cè)，更方便患者。
睡眠呼吸暫停低通氣綜合征患者一般有明顯的嗜睡癥狀，因此在睡眠中心進(jìn)行睡眠監(jiān)測(cè)檢查時(shí)，患者會(huì)像往常一樣入睡。
呼吸中心何正光主任醫(yī)師、邱榮副主任醫(yī)師、王淑紅醫(yī)師、耳鼻咽喉科余文興主任醫(yī)師、全科醫(yī)學(xué)科副主任醫(yī)師、心身醫(yī)學(xué)科副主任醫(yī)師、口腔頜面外科主治醫(yī)師、心血管內(nèi)科主任醫(yī)師、神經(jīng)內(nèi)科副主任醫(yī)師、內(nèi)分泌代謝科余蓮花主治醫(yī)師、護(hù)理部副主任護(hù)師、劉麗麗主任護(hù)師、呼吸中心護(hù)士長(zhǎng)王梅副主任護(hù)士、何蓉副主任護(hù)士參加免費(fèi)門(mén)診。屆時(shí)，我們將為您提供睡眠障礙咨詢，引導(dǎo)患者制定更專業(yè)、系統(tǒng)的.睡眠理論、診斷和治療技術(shù)，幫助患者逐步培養(yǎng)科學(xué)合理的睡眠習(xí)慣，提高睡眠質(zhì)量。
世界睡眠日活動(dòng)總結(jié) 19
隨著“3.21世界睡眠日”的到來(lái)，南京地方軍區(qū)打鼾中心解放軍八一醫(yī)院耳鼻咽喉科舉辦了一系列“世界睡眠日”活動(dòng)，以提高人們對(duì)睡眠呼吸障礙診療的認(rèn)識(shí)�；顒�(dòng)前期，《南京晨報(bào)》、《揚(yáng)子晚報(bào)》、《金陵晚報(bào)》等新聞媒體紛紛發(fā)布信息。
3月19日，應(yīng)南京廣播電臺(tái)南京經(jīng)濟(jì)臺(tái)邀請(qǐng)，羅偉副主任醫(yī)師在“王菲導(dǎo)醫(yī)臺(tái)”欄目開(kāi)展了“打鼾治療”專題節(jié)目。3月20日上午9：00～11：00在八一醫(yī)院門(mén)診七樓電教室舉辦了“20xx世界睡眠日科普講座咨詢”活動(dòng)。常英展主任、梁偉平副主任、羅偉、黃靖副主任醫(yī)師分別開(kāi)展了“打鼾的危害與預(yù)防”、“老年人與女性打鼾”、“診療”、“兒童鼾癥的`特點(diǎn)及其治療”四個(gè)專題講座，講座結(jié)束后，繆東勝主任、常英展主任、梁偉平副主任、羅偉副主任醫(yī)師和醫(yī)務(wù)人員進(jìn)行了打鼾咨詢和答疑，與打鼾患者面對(duì)面交流，可容納150個(gè)會(huì)場(chǎng)，共咨詢100多人，公益活動(dòng)得到了南京市民的廣泛關(guān)注和高度評(píng)價(jià)。
世界睡眠日活動(dòng)總結(jié) 20
今年的3月21日是第xx個(gè)“世界睡眠日”，為提醒廣大居民關(guān)注睡眠與心理健康，衛(wèi)生計(jì)生委系統(tǒng)各單位開(kāi)展了以“健康心理，良好睡眠”為主題的宣傳活動(dòng)。
3月19日，北七家社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心分別在中心、東沙村委會(huì)及羊各莊社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站開(kāi)展三場(chǎng)“健康心理，良好睡眠”的宣傳及講座活動(dòng)，主要內(nèi)容為如何科學(xué)睡眠，如何科學(xué)服用失眠藥物等,并發(fā)放了中心自編的健康教育小處方及宣傳資料。本次宣傳活動(dòng)共進(jìn)行健康知識(shí)宣教100余人，發(fā)放宣傳折頁(yè)、宣傳單200余份，受到了廣大社區(qū)居民的支持和好評(píng)。
區(qū)醫(yī)院與南邵社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心聯(lián)合開(kāi)展了關(guān)于睡眠呼吸暫停綜合征知識(shí)講座。區(qū)醫(yī)院呼吸內(nèi)科主任李向欣首先向大家介紹了打鼾是健康發(fā)生危險(xiǎn)的信號(hào)，要及時(shí)防治。結(jié)合幻燈片以通俗易懂的語(yǔ)言，為大家詳細(xì)的`講解了由于打呼嚕使睡眠呼吸反復(fù)暫停，而誘發(fā)高血壓、腦心病等疾病。講座后，進(jìn)行了專家義診。
3月20日，南口社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心在南口村居委會(huì)舉辦了“健康心理，良好睡眠”的宣傳活動(dòng)，此次活動(dòng)共有4名醫(yī)務(wù)人員參加，發(fā)放宣傳折頁(yè)6種100余份，通過(guò)這次宣傳活動(dòng)，普及了健康睡眠知識(shí)，增強(qiáng)了人們對(duì)睡眠疾病的認(rèn)識(shí)，提醒社區(qū)居民關(guān)注睡眠健康。
世界睡眠日活動(dòng)總結(jié) 21
在“3.21世界睡眠日”來(lái)臨之際，為了提高群眾對(duì)睡眠呼吸障礙疾病診療的認(rèn)識(shí)，南京地方軍區(qū)鼾癥中心解放軍八一醫(yī)院耳鼻咽喉科舉辦了“世界睡眠日”系列活動(dòng)�；顒�(dòng)前期，“南京晨報(bào)、揚(yáng)子晚報(bào)、金陵晚報(bào)”等新聞媒體紛紛發(fā)布信息。
3月19日，羅偉副主任醫(yī)師應(yīng)南京廣播電臺(tái)南京經(jīng)濟(jì)臺(tái)邀請(qǐng)，在“王菲導(dǎo)醫(yī)臺(tái)”欄目進(jìn)行了“鼾癥治療”的專題節(jié)目。3月20日上午9：00～11：00在八一醫(yī)院門(mén)診七樓電教室舉辦了“20xx世界睡眠日科普講座咨詢”活動(dòng)，常英展主任、梁偉平副主任、羅偉和黃靖副主任醫(yī)師分別進(jìn)行了“鼾癥的危害與預(yù)防”、“老年人和女性鼾癥”、“診斷與治療”、“兒童鼾癥的`特點(diǎn)及其治療”四個(gè)專題講座，講座結(jié)束后鼾癥中心繆東生主任、常英展主任、梁偉平副主任、羅偉副主任醫(yī)師及醫(yī)護(hù)人員現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行了鼾癥咨詢答疑，與鼾癥患者面對(duì)面交流，可容納150的會(huì)場(chǎng)內(nèi)座無(wú)虛席，共接受咨詢100多人次，此次公益性活動(dòng)得到了南京市民的廣泛關(guān)注和高度評(píng)價(jià)。
世界睡眠日活動(dòng)總結(jié) 22
今年的.世界睡眠日，我們醫(yī)院積極響應(yīng)，開(kāi)展了一系列以“健康睡眠”為主題的活動(dòng)�；顒�(dòng)內(nèi)容包括健康講座、專家咨詢、睡眠質(zhì)量檢測(cè)和免費(fèi)派發(fā)健康手冊(cè)等。
活動(dòng)期間，我們邀請(qǐng)了知名睡眠專家為市民們普及睡眠知識(shí)，解答疑惑。同時(shí)，我們還為參與者提供了免費(fèi)的睡眠質(zhì)量檢測(cè)服務(wù)，幫助他們了解自己的睡眠狀況�；顒�(dòng)現(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈，市民們紛紛表示受益匪淺。
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