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一、制定合理的考試目標。目標的確定應考慮自己的實際情況。制定目標時可征求老師和家長的意見。目標一旦確定，就應努力達到。
二、制定周密的復習計劃�？记白龊脧土曈媱�，有針對性地進行復習，這樣才能有條不紊、張弛有度地進行復習。
三、合理安排作息時間�？记暗膹土晳龅絼谝萁Y(jié)合。根據(jù)自己的特點制定作息時間表。要注意適當?shù)臓I養(yǎng)與運動，保證充足的睡眠。
四、保持良好的情緒狀態(tài)。要保持適當?shù)木o張情緒。中等強度的激奮水平最有利于任務的完成。
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